Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 64 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 77 следует » DataLife Engine
Сделать домашней|Добавить в избранное
 

Многопользовательский новостной движок,
предназначенный для организации собственных
СМИ и блогов в интернете.

 
на правах рекламы
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Дыня - восточная красавица.

Автор: admin от 16-08-2019, 09:29
Дыню называют то фруктом, то овощем, то ягодой... И едят это "не понятно что" уже около 4 тысяч лет. Родиной дыни считают Персию и Индию. Выращивали её и в Древнем Египте и Древнем Китае. На Руси дыню узнали лишь в XV веке, куда её привезли переселенцы из Средней Азии.

Дыню можно употреблять как самостоятельное блюдо, в отличие от арбуза. 100г продукта содержат 35 ккал - довольно сытно, а некоторые сорта содержат до 21% сахаров. Поэтому есть дыню сразу после еды - неправильно.

Десерт из дыни прекрасно утоляет жажду и голод. Дыню можно сушить, вялить, делать из неё цукаты и очень вкусный и полезный дынный мёд. Кусочки плода можно добавлять в зерновые каши.

Дыня содержит значительное количество минеральных веществ: калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, немного меди, никеля и кобальта. Из витаминов в дыне присутствуют С, В1, РР, каротин.

Дыню не следует запивать алкогольными напитками, кисломолочными и газированными напитками, холодной водой - это чревато кишечными расстройствами и метеоризмом. По этой же причине дыню не следует употреблять и кормящим мамам, что может вызвать слабительный эффект и вздутие живота у малыша.

Как выбрать спелую дыню.

Хорошая дыня источает тонкий аромат, немного напоминающий медовый. Арбузы мы выбираем по звуку - чем звонче звук, тем спелее арбуз. У дыни всё наоборот: у спелой дыни звук должен быть глухим, а "звенит" незрелый плод. Ещё одно отличие: если надавить на корку дыни с противоположной стороны от плодоножки, она должны прогнуться - это признак спелости. А вот арбуз с таким признаком брать не следует.

Мякоть под повреждённой или мягкой коркой может быть горькой, ватной на вкус. Так что обязательно осмотрите плод со всех сторон.

Не следует брать дыню большим размером, чем сможете съесть за раз. Максимум, сколько времени дыня может пролежать в разрезанном состоянии, это 12-24 часов.

Остеохондроз: должен знать каждый - симптомы, причины, лечение

Автор: admin от 30-06-2019, 07:25
Остеохондроз: должен знать каждый
Остеохондроз – очень противное болезнь, которое приводит к дистрофическим нарушениям в суставах. Необходимо подчеркнуть, что этой заболевания подвержены все мы, потому что мы люди прямоходящие. Остеохондроз также провоцирует развитие более противных болезней, таких как позвоночные грыжи, протрузии, радикулит. Вылечить остеохондроз очень трудно, а сам процесс обычно проходит малоэффективно. Но болезнь можно предупредить, если проводить особые профилактические процедуры. Верный рацион питания

Сначала, нужно начать борьбу с излишним весом, потому что он оказывает на суставы и позвоночник дополнительные нагрузки. Для здоровья хрящей следует употреблять продукты, богатые магнием и кальцием, к примеру, рыбу и морепродукты, шпинат, капусту, орешки, бобовые, хлеб из муки грубого помола и органическое молоко. Для позвонков и межпозвонковых дисков очень полезными являются груши, яблоки, клубника, малина, тыква, виноград, соя, салат, чечевица и фундук. Следует отрешиться от алкоголя, курения и острой пищи.


Витамины

Для профилактики заболевания очень полезны витамины группы B. Витамином B1 богаты дрожжи, зерно, отрубной хлеб. B6 содержится в молоке, овощах, яичках, рыбе, печени и мясе. Витамин B12 содержится в главном в продуктах имеющих животное происхождение. Не считая того, полезным является витамин D, который совместно с кальцием восстанавливает плотность костных тканей и связочных аппаратов. Нельзя не отметить витамины A и E, которые являются сильными антиоксидантами, содействующими регенерации. И все перечисленные витамины следует принимать курсом.


Рефлексотерапия

Процедура иглоукалывания отлично снимает мышечное напряжение, восстанавливает кровоток и оказывает оздоровительный эффект не только лишь на позвоночник, да и на другие системы нашего организма. Не считая того, рефлексотерапия снимает боли в мышцах и позвоночнике.


Мануальная терапия

Хоть мануальная терапия и похожа кое-чем на массаж, терапевт повлияет на связки и позвоночник, а вот массажисты работают в главном с мускулами.


Спорт и остальные меры

Занятия любым спортом содействуют формированию мышечного корсета, поддерживающего позвоночник в обычном положении, и никакие вертебрологи и рефлексотерапия не способен поменять высококачественный мышечный корсет. Таким макаром, спорт имеет особенное значение, если мы желаем позаботиться о своей осанке. Потрясающе подходит плавание, в особенности на спине, но плавать следует в закрытом бассейне, снаряженным обогревом воды. Пытайтесь всегда смотреть за собственной осанкой и не сутулиться. Не переохлаждайтесь и тепло одевайтесь, отлично защищая спину. Спать рекомендуется на жесткой кровати на животике либо на спине. И., очевидно, не третируйте целебной физической культурой. С ее помощью мышечный корсет вы не сформируете, но она очень принципиальна для позвоночника. Принципиально каждый денек делать зарядку по утрам, хотя бы по 10 минут, также через каждые 2 часа при сидячей работе и через каждые 3 при стоячей следует делать маленькие физкультурные паузы.



Комплекс целебной физкультуры


Разминка

Прекрасно подойдет рядовая ходьба на полной стопе, пятках и носках. Разогревшись, можно начинать делать упражнения.


Расслабление шейного отдела

Изначальное положение стоя, руки повдоль тела. Нужно натужить руки, опустить плечи, лопатки отвести вспять, задержаться на 30 секунд в таком положении, а потом расслабить руки и покачать повдоль тела. Сделать 5-7 повторений.


Скручивания вперед

Изначальное положение прежнее. Начните медлительно опускать затылок вперед, скручивая шейные позвонки и пытаясь коснуться подбородком груди, не поднимая плеч. Потом так же медлительно вернитесь в исходную позицию. Сделайте 5 повторений.

Дальше нужно малость продлить упражнение: опустив подбородок на грудь и продолжая напрягать мускулы пресса и расслаблять спинные мускулы, также втягивая в себя животик, нужно опускать подбородок все ниже. Руки при всем этом стопроцентно расслаблены. Сделать 5 повторений.


Махи руками

Встаньте на ноги, наклоните корпус вперед параллельно полу, а руки разведите в стороны тоже параллельно полу. С усилием притяните лопатки к позвоночнику, смещая руки вспять. Нужно использовать спинные мускулы. Сделать 7-10 повторений.


Скручивания в стороны

Изначальное положение стоя, руки разведите в стороны параллельно полу, плечи опустите, лопатки прижмите к спине, шейку, пресс, мускулы колен и бедер расслабьте. Плавненько скрутите туловище на право, не изменяя положения таза, рук и бедер.

Задержитесь в конечной точке на 30 секунд, а потом вернитесь в изначальное положение и проделайте то же самое, только уже в другую сторону. Сделайте 5 повторений в одну, а позже еще 5 в другую сторону.


Скручивания таза

Изначальное положение стоя, колени и ноги расслаблены, руки опустите повдоль тела. Начните скручивать таз на право и на лево, как будто танцуя восточный танец. Высшую часть тела при всем этом нужно зафиксировать.

Изначальное положение прежнее. Плавненько и медлительно начните подтягивать копчик вперед, опрокидывая таз вовнутрь, пока в профиль поясница не будет совсем плоской.

Техника минета

Автор: admin от 16-06-2019, 09:48
Техника минетаТехника минета должна входить в арсенал методов женщины, желающей заполучить любого мужчину. Следует обязательно учитывать, что разнообразные области пениса мужчины имеют разнообразную чувствительность к стимуляции губами и языком. Техника минета советует помнить, что самым чувствительным местом выступает головка, по этой причине именно здесь и стоит сосредоточить главное внимание при оральном сексе. Не сложно довести партнера до оргазма всего только мягкими прикосновениями языка к данной части полового члена. Ствол пениса не имеет требуемой чувствительности, по этой причине ни оральная, ни ручная стимуляция данной зоны не могут доставить существенного удовольствия, такого какого даст эта техника минета. Обширно распространено заблуждение в таком вопросе как техника минета, будто бы мужчина получает максимум наслаждения, в случае если партнерша глубоко и обязательно крепко захватывает его пенис ртом и стимулирует интенсивными движениями вверх-вниз. Вне сомнения, внешне данная форма орального секса выглядит весьма даже возбуждающе, но стимуляция головки члена слишком мала, поскольку главное воздействие направлена на ствол члена. Тестис (мошонка, яички, именуйте как кому удобнее) ультрачувствительны к боли и в преобладающем большинстве случаев вовсе не рассматриваются как объект для стимуляции, но это ошибочная техника минета. Можно добавить немало хорошего в эротических играх, в случае если обратить внимания на тестис. Но детальнее об этом немного позднее. Существуют и иные области мужского тела, которые ультрачувствительные к оральной стимуляции. Масса мужчин чувствительна к ласкам в районе груди и сосков, в промежной зоне и т.п. Огромное количество женщин, которых интересует теника минета, вовсе не знают, как возбудить член, а также привести его в требуемую боеготовность. Стандартным заблуждением выступает уверенность в том, будто жесткий захват члена и последующее интенсивное массирование делают вас квалифицированным специалистом в сфере минета. Это абсолютно не так. Техника минета такова, что следует вначале осторожными, трепетными прикосновениями губ и языка детально исследовать поверхность пениса партнера и отследить его реакцию определяя тем самым наиболее чувственные места. Техника минета советует: возьмите член одной рукой и аккуратно оближите нижнюю часть в направлении снизу вверх. Когда достигните головки, мягко обхватите ее ртом. По возбуждению вы увидите, какая часть самая чувствительная и доставляет наибольшее удовольствие любимому человеку. После, обязательно следует обратить внимание на то, по каким признакам можно в будущем определить, насколько партнер близок к получению оргазма. Это важно хотя бы по той причине, что так вы сможете управлять продолжительностью эротических игр и не спровоцируете преждевременное семяизвержение. Вот стандартные симптомы приближения оргазма: головка пениса максимально увеличивается, напрягаются бедра, на верхушке члена проступают капли прозрачной жидкости. В случае если это происходит, следовательно оргазм может произойти в любую секунду. Поза, в которой техника минета советует заниматься оральным сексом (находясь внизу между ног, лежа на боку или старая-добрая поза 69) все полностью зависит от особенностей члена мужчины, а еще от структуры и пластичности губ, языка, а также формы зубов. Не бойтесь опробовать все виды, которые имеет техника минета, чтобы найти самые подходящие вариации именно для вашей пары. Вначале следует облизать головку члена, а потом аккуратно ввести его в рот. При этом губы необходимо держать как можно более напряженными и узкими, как будто произносите букву “У”. Когда пенис во рту, начинайте покачивать головой, нанизываясь на возбужденный пенис. Техника минета гласит, что дабы он не входил чрезмерно глубоко, поскольку чрезмерно глубокое введение может показаться очень неприятным, можете ограничивать глубину языком, приподнимая его к своему верхнему небу.

Мумие: свойства и способы лечения

Автор: admin от 29-04-2019, 00:18
Мумие: свойства и способы леченияМумие, свойства и способы лечения известны не многим. Хотя о данном средстве, как о чудо-бальзаме, стали писать и рассказывать, начиная еще с прошлого века. И по сегодняшний день ученые все также усердно продолжают изучать мумие, открывая все новые и новые его свойства и способы лечения. В данной статье мы поговорим о ценных свойствах мумие. О мумие в Большом словаре под редакцией С. А. Кузнецова можно прочесть: мумие является биологически активным смолоподобным веществом природного происхождения, вытекает оно из расщелин скал, активно применяется в народной медицине. Что же являет собой мумие и что известно о его происхождение? Мумие — горькое на вкус твердое вещество, имеющее темно-коричневый или черный цвет. Мумие имеет блестящую поверхность, специфический запах, хорошо размягчается от тепла рук, быстро растворяется в воде. Следует сказать, что первые описания данного бальзама можно найти еще в трудах Аристотеля, который знал свойства и способы лечения, и с тех пор возникло огромное множество версий происхождения. Появление мумие часть ученых связывала с процессами, происходящими в недрах земли, но после многолетних исследований они пришли к выводу, что мумие вовсе не является бальзамическим горным веществом, связанным с формированием горных пород. Мумие являет собой органическое вещество, которое является продуктом переработки растений животными (травоядными). В содержание мумиё входит большое число органических, а также неорганических веществ, к примеру, гиппуровая и бензойная кислоты, аминокислоты, смолы, воски, камеди, растительные остатки, обширный спектр микроэлементов приблизительно пятьдесят целебных элементов, которые подобраны самой природой. Множественные анализы показали, что экскременты грызунов, которые проживают в горах, по своему химическому содержанию фактически не отличимы от мумие. Этот вывод и привел ученых к производству мумие искусственным путем. Тогда провели лабораторный эксперимент, в котором приняли участие высокогорные серебристые полевки. Их кормили только теми растениями, которые были замечены в местах формирования мумие. После этого продукты их жизнедеятельности кипятили, фильтровали, выпаривали и получали темное вещество схожее с мумие, но со своими физическими, химическими, а также фармакологическими качествами, само собой, оно отличалось от природного. Как в природном, так и в лабораторном мумие, что имеет благотворные свойства и способы лечения, скрыта целебная сила, полученная от обширного многообразия горных трав. Однако природное мумиё, естественно, более благотворно. Вся суть кроется в том, что высоко в горах воздух имеет низкое содержание кислорода, к тому же данной местности свойственны резкие перепады температуры, высокая солнечная активность, которые собственно и способствуют разложению органических остатков. И при этом создаются те условия, при которых биомассы животного, а также растительного происхождения не разрушаются по прошествии времени, а просто мумифицируются, формируя тем самым натуральное мумие. Применение данного продукта в народной медицине насчитывает более двух тысяч лет и многие способы лечения. Благотворное воздействие мумие рождало настоящие легенды, его действие просто восхищало всех. «Лишь мумие способно спасти от смерти» именно так звучит древняя восточная пословица. Теперь становится понятным насколько велика вера людей в целебные качества данного вещества. У узбеков к названию мумие прибавляли слово асиль, что означает лучший, истинный. Словосочетание мумие асиль в нынешнее время наиболее часто употребляется для данного лекарственного средства. Восточные медики знали методы лечения головной боли с помощью мумие, им лечили также и эпилепсию, и паралич лицевого нерва, и паралич определенных частей тела. Для лечения больные пили мумие, смешанное с соком либо же отваром майорана. Мумие смешивали с несоленым салом и капали в ухо в случае глухоты. Смесь мумие с камфарой, а также соком майорана закапывали в нос, что отменно помогало в случае кровотечений из носа и от иных заболеваний носа. Применяли мумие и для лечения бронхиальной астмы, ангины, туберкулеза, хронических заболеваний ЖКТ, дыхательных путей, мочеполовой системы и болезней кожи, смешивали его с коровьим и кокосовым маслом, салом, солодкой и иными компонентами на растительной, а также животной основе. Но наибольший результат от применения мумие был замечен при лечении переломов и различных иных травматических повреждениях. Авиценна в «Каноне лечебной науки» написал: «Горный воск в качестве питья и втирания является отменным средством от болей в случае вывиха, перелома, от падения, а также удара». В нынешнее время смогли научно доказать, что мумиё в организме способно усиливать минеральный обмен, что в свою очередь приводит к ускорению заживления переломов, костная мозоль формируется на 8-17 дней раньше. Помимо того, мумие имеет выраженное бактерицидное и бактериостатическое действие, значительно повышает иммунитет, а еще имеет мочегонный и послабляющий эффект. Так мумие проявляет полезные свойства и различные способы лечения. Методы лечения Дозировка мумие напрямую зависит от веса человека. К примеру, при весе до семидесяти килограммов можно принимать мумие по 0,2 грамма каждое утро, растворив его заранее в половине стакана воды, в молоке, в огуречном либо же виноградном соке. Принимать мумие следует на протяжении трех недель, после десяти дней перерыва лечение следует обязательно повторить. Результативно мумие и при нервных срывах, высокой утомляемости, в качестве мощного общеукрепляющего средства. При весе от 70 и до 80 килограммов разовый прием составляет 0,3 граммов, от 80 и до 90 килограммов прием составляет 0,4 грамма, свыше 90 килограммов прием составляет 0,5 грамма. Детям до года принимать следует по 0,01 — 0,02 грамма на дозу, а от 1 и до 9 лет по 0,05 грамма. В случае перелома настоятельно советуют принимать мумие два раза в течении суток по 0,5 грамм, данный объем разводят в 50 миллилитрах теплой воды, курс приема составляет 25-30 дней. Если имеется такая необходимость, после небольшого перерыва можно снова продолжить прием, но не более двух недель. В случае аллергии мумие принимают разведенным (1 грамм препарата) в литре воды. Один раз утром детям от 1 года следует принять четверть стакана данного раствора, детям от 4 лет треть стакана, а детям старше 8 пол стакана. В случае выраженной аллергической реакции раствор можно повторно принимать днем, но при этом следует обязательно уменьшить дозу. В случае бронхиальной астмы принимают по 0,2-0,3 грамма вещества, заранее смешанного с молоком или маслом и медом. Принимать следует утром на голодный желудок и вечером перед сном. В случае почечнокаменной болезни грамм мумие следует растворить в литре воды. Принимать необходимо три раза в день по столовой ложке до приема пищи. Курс- 10 дней с пятью днями перерыва, провести курсов необходимо 3-4. По прошествии нескольки месяцев лечение можно вновь повторить, если в этом действительно есть потребность. В случае геморроидальных образований следует принимать два раза в день (по утрам и вечерам) по 0,2 грамма мумиё с пятидесятью миллилитрами воды, курс составляет 25 дней. Также раз в день следует смазывать анальное отверстие на глубину до сантиметра смесью мумиё с медом (кусок вещества размером с спичечную головку необходимо растворить в ложке меда). Таковы полезные свойства и способы лечения мумие. В случае запора рекомендуют принимать по 0,2 грамма мумие, заранее растворив его в ста миллилитрах кипяченой воды. В случае хронического колита рекомендуют принимать по 0,15 грамм мумиё на пятьдесят миллилитров кипяченой воды. По прошествию десяти дней необходимо сделать десяти дневный перерыв. Требуется три- четыре курса. В случае тромбофлебита советуют принимать внутрь 0,3 грамма мумие, заранее смешанного с молоком в соотношении 1:20 несколько раз на протяжении дня. Курс обычно длится 25-30 дней. Если есть потребность, лечение можно повторить по прошествии недели. В случае гипертонической болезни настоятельно советуют принимать раз в день 0,15 грамм мумие, растворенного в половине стакана кипяченой воды. Прием производят за пол часа до сна в течении двух недель. Следует проводить не меньше трех курсов в течении года. С целью лечения бесплодия следует принимать 0,2-0,3 грамма мумие и смесь выполненную из сока облепихи (100 мл), сока моркови (200 мл), черники (100 мл). Принимают утром и вечером. Курс лечения составляет 25-28 дней. Рецепты для наружного применения Мумие можно применять не просто внутрь, но и снаружи, за счет ценных свойств данного вещества. Острый цистит и способы лечения: один грамм мумие следует поместить в стакан кипяченой воды и подождать растворения. Теплый раствор применяют для спринцевания. Боли и рези прекращаются по прошествии примерно 15 минут. Воспалительные женские заболевания, к примеру, вагинит, эндоцервицит, перед менструальным циклом и по его завершению следует в влагалище ввести тампон, смоченный 4% (4 грамма мумие на сто миллилитров воды) раствором мумие. Курс лечения длится несколько недель, в случае необходимости курс повторяют через неделю. Пародонтоз (начальная стадия) и способы лечения: советуют полоскать рот 2% раствором мумие (2 грамма на сто миллилитров воды), курс составляет несколько недель, полоскать следует пару раз в течении дня. После каждого полоскания необходимо принимать внутрь глоток раствора. Зубная боль и способы лечения: советуют кусочек данного вещества разогреть теплом рук, и пластинку приложите к зубу, рассасывать пластинку необходимо постепенно. Данную процедуру повторяют несколько раз на протяжении дня. Порезы и раны и способы лечения: настоятельно советуют обработать рану при помощи перекиси водорода и приложить к ней кусочек мумие. Вначале оно спровоцирует боль и жжение, но по прошествии минут 10 боль исчезнет, а спустя двенадцать часов все порезы и раны затянутся, не оставляя следа и не провоцируя загноения. Трещины между пальцами и способы лечения: следует распарить ноги, старательно их осушить и заложите между пальчиками кусочек данного вещества, после необходимо одеть носки. Данные процедуры следует повторять через день до полного исчезновения всех трещин. Будьте всегда здоровы!

Рецепты народной медицины от перхоти

Автор: admin от 18-04-2019, 15:31
Рецепты народной медицины от перхотиРецепты народной медицины от перхоти разнообразны. Любой самый роскошный наряд и блистательный имидж способна испортить перхоть. Конечно, можно пополнить свой гардероб новым головным убором и на время скрыть перхоть. Но ведь вы не сможете постоянно оставаться в головном уборе. В данной статье мы ознакомим вас с рецептами народной медицины, которые помогут вам победить перхоть. Несмотря на то, что перхоть абсолютно безболезненна она очень неприятна. От последней избавляются самыми разными методами с наиболее актуальными мы вас ознакомим. Рецепты народной медицины от перхоти: свекольная вода Следует взять трехлитровую банку, налить в нее полтора литра воды (холодной). Затем нужно очистить и порезать свеклу, и ложить ее в банку до тех пор, пока уровень воды не дойдет до горлышка. После нужно поставить банку на подоконник и оставить ее там на дней 5-7 пока вода не покроется зеленой плесенью. Не спешите пугаться, ведь вы процедите свекольную воду сквозь марлю, а после еще и разведете горячей водой. Применять ее следует после мытья головы. Рецепты народной медицины от перхоти: моем голову ржаным хлебом Следует взять 100 либо 150 грамм ржаного хлеба (черствого), мелко покрошить его и залить крутым кипятком. Кашицей нужно намыливать волосы, потом ополоснуть голову водой. Шампунь и мыло легко заменить простоквашей и яйцом. Рецепты народной медицины от перхоти: ополаскиватель Следует взять столовую ложку пижмы и залить ее двумя стаканами кипятка, оставить на несколько часов. Процеженным настоем нужно мыть волосы на протяжении месяца, не применяя мыла. Лимонная вода Кожуру от четырех лимонов следует сварить в литре воды. Раз в неделю волосы нужно ополаскивать данной водой. Отвар дубовой коры Следует ложку дубовой коры залить стаканом кипятка, после следует взять стакан отвара и добавить в него чайную ложку меда, старательно перемешать. За час до мытья головы, данную смесь втирают в корни волос. Рецепты народной медицины от перхоти: полезная маска Следует взять по чайной ложке касторового масла, мела, сметаны либо майонеза, все смешать с двумя дольками тертого чеснока. Настойка скорлупы грецкого ореха Для борьбы с грибковой флорой, нужно втирать настойку в кожу голову. Для приготовления следует 100 грамм измельченной скорлупы зеленого, не созревшего грецкого ореха залить половиной литра водки, настаивать на протяжении двух недель, а после процедить. Рецепты народной медицины от перхоти: интенсивный массаж головы Нужно делать массаж так чтобы голова «горела» (для этого нужно минимум 10 минут). Затем нужно намочить в горячей воде полотенце, отжать его и покрыть им голову. Повторять процедуру нужно шесть раз, по мере того, как будет остывать ваше полотенце. На ночь голову завязывают фланелевой тканью. Утром сильно массажируем голову и расчесываем грубой щеткой. Настой Следует взять 15 грамм шишек хмеля, 10 грамм цветков ноготков, 20 грамм корня лопуха, 20 грамм корневище аира. Все старательно смешаем и завариваем смесь литром кипятка, настаиваем в течении двух часов, после процеживаем. Смачиваем настоем голову на ночь. Отвар Следует взять шесть частей отвара репейника, четыре части сока лука и часть коньяка. Смесь втираем в кожу головы. Отвар (при усиленной перхоти и салоотделении) Следует взять столовую ложку листьев и заварить их стаканом кипятка, настаивать в течении полутора часа. Применять раз в неделю в течении продолжительного времени. Народный рецепт от перхоти Следует взять последующие ингредиенты: чайную ложку касторки, несколько капель розового масла, 100 грамм спирта (винного), 10 граммов хинной корки. Все ингредиенты следует старательно перемешать. Состав втираем в кожу головы раз в день, продолжаем до тех пор, пока перхоть не покинет голову. Отвар травы обыкновенной черноголовки Следует приготовить отвар и мыть ним голову несколько раз на протяжении дня. После мытья нельзя вытирать голову досуха. Рецепты народной медицины от перхоти Первый. Если вы являетесь владельцем сухих волос, то за полчаса до мытья головы следует сделать массаж головы с оливковым и касторовым маслом (столовая ложка каждого ингредиента и сок половины лимона). Данную смесь нуно втереть в кожу головы, а после смыть водой. Второй. В случае если у вас жирная перхоть, то за пол часа до мытья головы следует наносить на кожу смесь состоящую из одинакового объема касторового масла, сока лимона, сока алоэ, пчелиного меда. Третий. Следует смешать свежее куриное яйцо, полторы столовые ложки водки, и полторы столовые ложки свежего кефира. Данную смесь втирают в кожу головы через день. Четвертый. Следует смешать двенадцать капель эвкалиптового масла и 25 миллилитров касторового масла. Нанести смесь на волосы. Промыть теплой водой, повторять процедуру через день, для того чтоб избавиться от перхоти. Пятый. Следует взять два яйца взбить их в густую пену, а полученную массу применить в качестве шампуня. После кожу головы смазывают медом, а через час смывают теплой водой. Шестой. Следует взять четыре столовые ложки тимьяна, залить их кипятком и варить на медленном огне в течении десяти минут. После нужно процедить смесь сквозь марлю и половину отвара втереть в кожу головы. Не смывать, оставшуюся половину смеси втирают в кожу головы на следующий день. Седьмой. Нужно залить 100 граммов мелко порезанных листьев крапивы смесью из половины литра воды и половины литра 6% уксуса. Варить в течении получаса, отвар процеживают и 10 дней моют им волосы, без применения каких-либо моющих средств. Это очень хороший рецепт. Восьмой. Нужно подогреть оливковое масло и нанести его на кожу головы при помощи тампона. Сделать массаж головы и на полчаса укутать волосы. После этого просто моем голову. Девятый. Следует взять столовую ложку мелко нарезанных цветков, а так же стеблей пижмы и бросим их в кипящую воду. Дать настояться в течении нескольких часов. Процедить сквозь марлю и применять для мытья волос. Делать процедуры через день на протяжении месяца. Рецепты народной медицины от перхоти: масло с яйцом В случае если кожа страдает от дефицита витаминов, может возникнуть перхоть. От нее можно быстро избавиться применяя яичную маску. Для приготовления нужно взять 2 столовые ложки нерафинированного масла (растительного), столовую ложку водки и сырое яйцо. Нанести смесь на кожу головы, одеть полиэтиленовый пакет, обмотаем голову махровым полотенцем. Через сорок минут вымыть голову шампунем и ополоснуть волосы чуть подкисленной водой. Делать такую маску нужно раз в неделю, и перхоть быстро исчезнет. Смесь от зуда головы, перхоти Нужно за несколько часов до мытья головы втирать в кожу смесь из 100 миллилитров спирта, 20 миллилитров касторового масла, 10 граммов березового дегтя. Кефир Следует нанести на 15 минут кефир на голову, потом старательно промыть шампунем. Маску делать следует каждый день на протяжении недели, потом по мере загрязнения, с профилактической целью раз месяц. Рецепты народной медицины от перхоти: яблочный уксус Следует втирать в кожу головы подогретый яблочный уксус, укутать волосы полиэтиленовой пленкой и полотенцем, по прошествии часа смыть применяя шампунь. Пижма Следует взять 100 граммов цветков пижмы, залить их тремя литрами воды и варить на протяжении 10 минут. Затем отставить и настаивать всю ночь. Перед мытьем головы настой процеживают и подогревают. Использовать в качестве ополаскивателя. Следует взять 5 литров теплой воды и влить в нее два сырых желтка. Хорошо взбить смесь. Вылить ее в таз и промывать волосы на протяжении 15 минут. Нельзя применять шампунь. Вы сами ощутите, что волосы стали чистыми. Потом нужно лишь прополоскать волосы в настое пижмы. После высыхания волосы будут без перхоти и чистыми. Использовать в качестве моющего состава. Следует взять две столовые ложки травы чистотела и несколько сухих корней репейника. Траву и корни мелко нарезать, залить литром кипятка. Поставить на огонь и проварить на протяжении получаса. Крышкой отвар не накрывают, обязательно процеживают. Вымытые волосы ополаскиваем полученным отваром. Данный ополаскиватель можно применять каждый раз, когда моем голову. Маска Следует взять по столовой ложке крепкой чайной заварки, водки, касторового масла. Старательно перемешать и применить на волосы. Немного втереть в кожу головы и оставить на несколько часов. Повторять процедуру нужно перед каждым мытьем головы, делать это можно несколько раз в неделю. Перхоть пропадет через несколько недель. Чайный гриб После мытья головы нужно втирать настой чайного гриба в кожу головы на протяжении нескольких минут. Попробуйте применить один из рецептов и тогда перхоть покинет вашу голову. Всегда оставайтесь красивыми и не ленитесь тратить время на создание имиджа.

Ледниковый период в отдельно взятой постели

Автор: admin от 16-03-2019, 09:18
Ледниковый период в отдельно взятой постелиНа первый взгляд, в нынешнее время просто нет женщин, равнодушных к сексу, поскольку, заглянув на любой форум, поговорив с подругами, мы услышим огромное множество историй о многочисленных оргазмах, сумасшедшей страсти и просто невероятной изобретательности. Однако это лишь одна сторона медали, а если верить статистике, то приблизительно 35% женщин никогда не испытывали оргазм, а лишь постоянно имитируют его. Фактически 20% женщин испытывают оргазм несистематично, и всего лишь 10% женщин испытывают оргазм при каждом сексе. Что являет собой фригидность Сложности с наступлением разрядки довольно часто путают с истинной фригидностью, но абсолютная холодность к сексу встречается редко. В большинстве случаев это сопровождается полным отвращением к сексу, отсутствием возбуждения, полным равнодушием даже в случае большого опыта. За исключением этого, можно встретить и временную фригидность, которая довольно успешно лечится. Женщину, которая ощущает возбуждение, но не оргазм, фригидной называть нельзя, так как это не соответствует действительности, также нельзя считать фригидностью и несистематичные оргазмы. Но всему есть причина, в некоторых случаях это зависит от настроения, от партнёра, а в некоторых - от генетической предрасположенности. Для того, чтобы знать, как бороться с данной проблемой, следует понимать, что мешает жить нормальной сексуальной жизнью. Причины Наиболее распространенная причина нынешнего времени, по которой оргазмы игнорируют представительниц прекрасного пола, это - состояние здоровья. На сексуальность и влечение влияет множество гинекологических заболеваний, разнообразные сбои гормонального фона, систематичные депрессии, авитаминоз и также приём фармацевтических препаратов. Так что, перед тем как бить тревогу и приступать к решению проблемы самостоятельно, следует обратиться к квалифицированному врачу и исключить возможные причины холодности, которые чаще всего напрямую связаны со здоровьем. Причина психологическая. На отсутствие оргазмов может повлиять чрезмерно строгое воспитание. В некоторых семьях вопросы, касающиеся сексуальной жизни, находятся под строгим запретом, а секс фактически не обсуждается или приравнивается к чему-то грязному и непристойному. Множество матерей умышленно пугают своих дочерей абортами, всяческими заболеваниями, жуткими болями во время секса с целью предупредить раннее начало сексуальной жизни. Данный метод сексуального воспитания в большинстве случаев приводит к тому, что женщины чувствуют себя в постели с мужчиной, как на поле боя, где опасность может исходить с абсолютно любой стороны. Помимо этого, не следует забывать и о особенностях психологии. Женщины существенно эмоциональнее и для того, чтоб расслабиться им следует приложить множество усилий. Это и доверие к партнёру, желание, подходящий момент и обстановка, самочувствие. В некоторых случаях данных пунктов может быть чрезмерно много, но нужно чтоб они еще и совпали в нужный момент. Естественно, оргазм не наступит в случае если давать себе один шанс из миллиона. Еще одной причиной можно назвать несовместимость партнёров. Можно любить друг друга, но при этом сексуальная жизнь оставляет желать лучшего. Данная проблема решается легко, следует просто раскрепоститься, позволить себе новые ласки, и всё может резко изменится. В случае если вы не уверены в собственных силах и в том, что поступаете правильно, следует обратиться к квалифицированному сексологу. Лечение В случае если фригидность не является заболеванием, которое подтвердил специалист, а всего только временные трудности, решить данную проблему можно. В сексе многое зависит от партнёра, по этой причине не следует полагаться на человека, который не нравится. С близким человеком можно достичь желаемого значительно проще. Не молчите о собственных проблемах, обязательно говорите о них, нет абсолютно ничего жуткого в том, что вы не испытываете оргазм. Даже у мужчин происходят осечки, но это вовсе не значит, что сексуальной жизни пришел конец. Помните, что несистематичный секс и чрезмерно частая смена партнёров являются плохим вариантом для поиска своего счастья. Женщины, которые не испытывают трудностей с получением удовольствия, не могут до конца расслабиться, если у них новый партнёр. Не стесняйтесь, поскольку в сексе давно уже отсутствуют запреты, есть только то, что приносит удовольствие. А узнать, что нравится вам, можно лишь экспериментируя. Не следует концентрироваться на финале, обратите внимание на свои ощущения, поскольку следует быть честным с собой и с партнёром, в таком случае проблем с оргазмом просто не будет. Большинство женщин считают себя счастливыми, но при этом они вовсе не знают, что являет собой оргазм. Некоторые получают удовольствие от секса без разрядки, и вовсе не считают это своей проблемой. Но оргазм - это достойная цель, ради которой следует приложить усилия. Помните, что всё индивидуально, особенно если речь идет о интимных отношениях.

Первая помощь.

Автор: admin от 8-12-2018, 15:03
Практически все мы сталкивались с ситуацией, когда необходимо оказать первую помощь постадавшему. И не важно: наш это престарелый родственник, у которого "скакнуло" давление, или незнакомый прохожий, которому стало плохо на улице. Как действовать до приезда "скорой помощи" тому, кто оказался рядом?

Если пострадавший в сознании, помогите принять удобную для него позу (не обязательно лёжа). Человека без сознания лучше не тревожить, не важно, стало ли ему плохо на лестнице или он упал на пол. Поза на животе более безопасна. Если пострадавший упал на спину - поверните ему голову на бок и следите, чтобы она не запрокидывалась. Затем следует открыть окно, чтобы в помещение поступил свежий воздух.

Пострадавшего следует избавить от тесной одежды: воротник, галстук, пояс, бустгальтер. Если есть возможность - измеряйте больному давление. Но ни в коем случае не давайте препараты, понижающие давление, на измеряв его (особенно опасен нитроглицерин). При повышенном давлении дайте ему одну дозу лекарства, который больной обычно принимает. И обязательно запишите время приёма и название медикамента, чтобы потом отдать список врачу. После поступления в стационар больного должны осмотреть офтальмолог, хирург, невропатолог и кардиолог.

Если у пострадавшего приступ острой боли в животе, пусть он ляжет, как ему удобно (обычно человек ложится на бок и поджимает ноги). При острой боли не следует давать пациенту обезболивающие препараты, даже если человеку очень плохо. Причину они не устранят, а клиническую картину "смажут". И вполне может оказаться так, что больной нуждается в операции, а отсутствие боли лишь затруднит работу хирургам.

Если у больного приступ рвоты, а он без сознания, следите, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути: для этого поверните его голову на бок. Затем следует очистить ротовую полость влажной салфеткой (но не бумажной) или полотенцем. Рассмотрите рвотные массы на предмет посторонних включений: крови, слизи, пены. Это поможет врачам установить правильный диагноз.

Если состояние у пострадавшего крайне тяжёлое (судороги, одышка, травма, кровотечение), требуйте у диспетчера инструкций, что делать в ожидании приезда скорой помощи.

Но существует несколько ситуаций, когда придётся действовать самостоятельно: при травмах, кровотечениях.

Если у пострадавшего венозное кровотечение (кровь тёмная, медленно вытекает из раны), необходимо наложить тугую повязку на рану. Если кровотечение артериальное (кровь вытекая, "пульсирует") - всё та же повязка на рану плюс жгут выше места ранения. Так как потеря крови сопровождается ознобом, то пострадавшего следует уложить, накрыть одеялом и дать тёплое питьё. Через час жгут следует ослабить на 3 минуты, затем вновь стянуть (если кровотечение не остановилось).

Бывают случаи, когда у пострадвшего травма с потерей фаланг пальцев. Микрохирурги могут восстановить руку, но при условии жизнеспособности конечности. Поэтому следует сохранить жизнеспособность фрагмента - положить его в снег или в лёд, затем в полиэтиленовый пакет.

секс на природе

Автор: admin от 5-12-2018, 17:05
секс на природеCекс на природе предпочитает не много. Преобладающее большинство пар лучшим местом для занятий сексом считают свою кровать. Однако, когда уютная спальня перестает вдохновлять, а тело упорно жаждет экспериментов, значит самое время выйти на природу. Единственное что нужно это просто заранее все предусмотреть и знать о возможных подводных камнях. Cекс на природе - под открытым небом Для кого-то это может показаться и дикостью, некоторым возбуждающим и непременно романтичным. В действительности, секс на природе под открытым небом вполне природен поскольку заложен в каждом на генетическом уровне. Представьте: вокруг только природа, над вашей головой прекрасное небо, слышен трепетный шум ветра и тихий шелест травы. Можно смело идти на поводу у эмоций, не боясь при этом разбудить соседей, можно петь и кричите, вас все равно никто не услышит. К тому же, есть замечательная возможность применить фактически любую позу, все что необходимо это лишь ваше желание. Но у каждой медали есть и обратная сторона, а у природы собственные факторы, способные в мгновенье испортить настроение и ваш секс на природе. Первоочередно, это, само собой, погода. День следует выбирать солнечный, а ночь конечно же звездную. А для того, чтобы страсть не угасла, обязательно создайте уютное ложе. В ином случае, вы буду проклинать все что только можно, чувствуя, как по вашим ногам ползут муравьи, а трава просто безжалостно раздражает кожу. Следует также помнить и о том, что ночью земля становится влажной от росы. Чтобы обезопасить себя от насекомых, предпочтительнее заблаговременно применить специализированный спрей, поскольку в ином случае укусы вам гарантированы. Секс на природе - на пляже Несомненно романтичен секс на побережье моря: ясное небо, солнце, теплый песок, шум волн. Выбор поз здесь достаточно велик, только следует помнить, что место должно быть обязательно скрытым от посторонних глаз. Так же, при любых обстоятельствах помните о том, что жаркое солнце не пожалеет никого и чтобы приключения не завершились ожогами или тепловым ударом, запаситесь специализированными защитными средствами. Довольно много неудобств способен доставить песок, имеющий просто жуткое свойство прилипать куда угодно, по этой причине следует соблюдать осторожность. Секс на природе - в воде Секс в воде настойчиво манит множество пар, еще больше интерес подогревают кинофильмы, в которых герои так страстно предаются всем прелестям секса в воде. Однако, несмотря на безупречный вид на телеэкране, в действительности все далеко не так легко. Во-первых, в воде особо не поэкспериментируешь, по этой причине выбор поз, которые подразумевает секс на природе ограничен. Да и к тому же, у вас не получится зайти на глубину, а следовательно вас будет видно. За исключением этого, в любой воде имеется огромное множество микробов. Естественно, даже просто плавая, мы входим с ними в контакт, однако секс на природе в воде еще больше усугубляет данный процесс. В случае если вы отдадите свое предпочтение бассейну, не следует забывать, что хлор также способен вызвать сильное раздражение и даже спровоцировать аллергию. Еще один далеко не приятный, но тем не менее важный момент: природная смазка быстро вымывается водой, и со временем процесс становится достаточно дискомфортным. И в завершении, занимаясь любовью в реке, следует обязательно учесть интенсивность течения, а в море помнить о силе волн. В ином случае, вам придется приложить массу усилий, чтобы просто устоять на ногах, и в итоге удовольствие будет уже совсем не то, если вы вообще сможете его получить в таких условиях. Секс на природе на сеновале Давняя, истинно русская традиция, но о ней помнят и сегодня. Даже жителям города данное место придется по вкусу: над головой чистое небо, мягкое и ароматное ложе из теплого сена… Не стоит отказывать себе в этом удовольствии!

Каких витаминов не хватает ребенку? - лечение детей народными средствами

Автор: admin от 23-11-2018, 13:40
Каких витаминов не хватает ребенку?

Сегодня стильно пугать родителей авитаминозом. Этим пользуются многие рекламодатели – начиная производителями чудо-творожков для малышей и заканчивая фарм-компаниями. Как найти, чего недостает вашему ребенку? Необходимо сходу уяснить: ни нам, ни нашим детям авитаминоз не угрожает. Авитаминоз – это состояние, когда в человеческом организме фактически стопроцентно отсутствуют витамины.

Начинаются бери-бери, цинга и другие малоприятные заболевания, которые отлично известны путникам и мореплавателям – от Колумба до Кука. К счастью, все эти заболевания можно сейчас считать экзотичными.

А то, что испытывает ребенок, ставший по весне невнимательным, капризным, неусидчивым и вообщем каким-то «вареным», - это обычный гиповитаминоз. Другими словами очевидный недочет витаминов. И все это поправимо.

В этом случае можно избрать испытанный путь – попробовать уверить малыша следовать правилам, которые известны нам с самого юношества, - есть побольше фруктов и пить побольше соков. Этот метод неплох, если есть возможность сорвать овощи-фрукты с своей грядки и выслать прямиком в рот малыша.

В неприятном случае следует держать в голове, что даже двое суток хранения овощей и фруктов в холодильнике «уничтожают» 2/3 нужных микроэлементов и витаминов, которые в их содержались вначале. А что гласить о моркови, которую везли из Голландии? На полках в магазинах ничего особо свежайшего не лежит – такое уж время! А то, что же лежит, наверное подросло не на открытом грунте, а в теплице. И, как следует, содержит в 2-2,5 раза меньше нужных веществ и витаминов.



Сам для себя садовник?

Также можно поступить по-весеннему и самому чего-нибудть прорастить. К примеру, проросшие зерна пшеницы, фасоли, подсолнечника, бобов и гороха содержат в 5 раз больше витаминов C и B6, в 13 раз больше витамина B2 и в 4 раза больше фолиевой кислоты. Также можно прорастить зелень – петрушку, укроп. Также весной самое время доедать протертые ягоды, квашеные овощи и фрукты. Они являются неоценимым источником практически не тронутых с лета витаминов C, A и B.

Но одни фрукты и овощи не одолеют гиповитаминоз. Например, источником витаминов D и Е является по большей части еда животного происхождения. Витамин B12 усваивается при помощи рыбы, молока и яиц. Для «получения» витамина H необходимо употреблять печень и дрожжи. Никотиновую кислоту содержит рыба. А овсяная и гречневая каши (только не резвого изготовления) и сероватый хлеб из муки грубого помола богаты витаминами группы B, отвечающими за функционирование многих систем организма. Карий рис и зерновой хлеб содержат огромное количество витамина B1, недочет которого может привести к депрессии, потере аппетита и ухудшению внимания.



Накатим по добавочке

Самым обычным методом является прием мульти- и поливитаминов. Они отличаются по количеству и набору содержащихся в их веществ. Как следует, можно подобрать комплекс для борьбы конкретно с той неувязкой, которая просит более пристального внимания – будь то нехорошее состояние кожи либо невнимательность малыша. Потому что состав таких средств включает сходу несколько витаминов, можно попутно избавиться и от других проблем со здоровьем.

Но даже тут не все так отлично: избытки витаминных добавок хоть и выводятся совместно с мочой, они попутно лупят по почкам. В организме могут скапливаться жирорастворимые витамины, такие как A и D. Таким макаром, проводя витаминно-бадовую терапию, следует соблюдать все аннотации и делать паузы в приемах поливитаминных медикаментов. Профилактическая доза включает 1-2 драже в денек, целебная – в 2-3 раза выше, а ядовитая – вообщем в 10-ки раз! Без ограничения ребенку можно давать только водорастворимый бета-каротин.



Небезопасные симптомы

Какими симптомами сопровождается гиповитаминоз у малышей? Такими же, как у взрослых: ребенок не желает днем вставать, становится раздражительным, у него нет аппетита, кожа становится сухой, а время от времени даже покрывается гнойничками. И всему этому сопутствует масса проблем: нередкие стоматиты, перхоть, внезапные аллергические реакции, мерклые волосы, ломкие ногти. В особенности очень они могут проявляться в этом случае, когда возрастающий человек очень нуждается в увеличенных количествах витаминов – другими словами во время усиленного роста: в 1-ые 2 года жизни, потом в возрасте 6-8 лет, и перед половым созреванием – в 12-14 лет.

Как выяснить, чего конкретно недостает детскому организму?

Если у малыша хрустят суставы, то, возможно, дело в нехватке витаминов группы B, а именно B6.

Если у вашего малыша даже при несильных ушибах образуются синяки, которые длительно не проходят – скорей всего, его организму недостает витамина C.

C головокружением, слабостью и шумом в ушах (если только это не симптомы сурового заболевания) отлично управляются витамины E и B3, также такие микроэлементы, как калий и марганец.

Если у вашего отпрыска либо дочери нередко багровеют глаза, и он длительно привыкает к мгле, то, возможно, он нуждается в витаминах A и B2.

Предпосылкой нарушений сна у малышей может быть нехватка витаминов группы B, магния, калия и кальция.

Даже детские волосы могут стать ломкими, мерклыми и секущимися. Это показывает на нехватку витаминов C, B9 и Н.

Если появилась перхоть, биться с ней нужно не шампунем, пусть даже целебным, а при помощи витаминов B6, B12, P и селена.

И, очевидно, необходимо держать в голове о сбалансированности рациона питания. Ни одним, пусть даже самым полезным продуктом, не следует увлекаться с фанатичной преданностью. А такие слова, как «быстрое питание», в случае диагноза «гиповитаминоз» необходимо вообщем запамятовать, как ужасный сон.

Антицеллюлитный скраб для тела

Автор: admin от 21-11-2018, 12:10
Антицеллюлитный скраб для телаКаждая женщина всегда стремится довести свою фигуру до совершенства. Даже в случае если фигура идеальна, женщины всё равно что-либо корректируют. В нынешнее время откорректировать фигуру можно при помощи кремов, скрабов, масел, желе и многих иных средств косметологии. Довольно часто женщины применяют и антицеллюлитные скрабы для тела. Ни для кого не секрет, что существует обширный выбор скрабов для тела. По этой причине мы применяем для корректировки антицеллюлитный скраб, применяя всяческие народные средства. Скрабы для тела являют собой отменное действующее на организм антицеллюлитное средство. В данной статье мы вам расскажем о антицеллюлитном скрабе для тела. Что же являет собой антицеллюлитный скраб и что можно делать с его помощью. При помощи скрабов для тела можно успешно удалять омертвевшие клетки кожи, а также подготавливать кожу к всяческим процедурам, стимулируя кровоснабжение на поверхности. Когда вы применяете скраб, то автоматически получаете массаж вашего тела, который благотворно влияет на фигуру. С помощью данного средства можно очистить поры, и кожа станет неимоверно мягкой и приятной на ощупь. Есть обширный выбор различных скрабов, которые помогут сделать каждую женщину еще красивее. В данной статье мы предлагаем только несколько наиболее актуальных рецептов, которые имеют быстрый и положительный результат при воздействии на кожу женщины. Первоочередно следует рассказать о специализированном скрабе, выполненном из кофе. Следует сразу отметить, что сделать его может каждая. Составные для данного скраба найдутся на каждой кухне. Это специализированное средство для тела поможет вам избавиться от множества проблем. Первая из проблем, это, естественно, целлюлит. Вся суть заключается в том, что кофеин имеет массу благотворных качеств. И одним из данных качеств является позитивное воздействие на состояние кожи. Когда кофе применяют на поверхность кожи, он помогает клеткам(жировым) распределяться и, следовательно оберегает и защищает женщину от целлюлита в любых проблемных местах. Борьба с целлюлитом далеко не единственное преимущество скраба приготовленного из кофе. Он помогает избавиться от варикоза вен, а поскольку данной болезнью страдает множество женщин, то такой скраб уместен. И фактически все считают, что от варикоза просто невозможно избавиться. Но в действительности это не так. И в этом тоже может помочь скраб из кофе. Вся суть заключается в том, что кофеин выполняет благотворное дело, он помогает сокращению сосудов, которые формируют на ногах звёздочки, и по прошествии времени полностью излечивает вены. Перейдём к рецепту приготовления этого волшебного скраба. Для того, чтоб его выполнить, следует взять только три ингредиента: кофе, сахар (можно заменить на морскую соль) и специализированное массажное масло. Само собой, все составные следует применять для приготовления в определенных пропорциях. Необходимо взять две чашки молотого кофе, полчашки сахара или морской соли и две трети столовой ложки масла. Составные могут быть дешёвыми, по той простой причине, что в данном случае, стоимость и фирма производящая товар, абсолютно не влияют на качество скраба, который получится. Теперь следует просто перемешать ингредиенты в миске. Для того, чтоб скраб получился ещё более результативным и приятным, в него можно добавить ещё некоторые элементы. К примеру, жёлтый сахар придаст скрабу возможности по очищению, омоложению кожи, да и к тому же он имеет отменный аромат. По этой причине, если вы применяете антицеллюлитный скраб с добавлением данного ингредиента, ваша кожа станет отменно пахнуть. Для аромата можно добавить корицу и экстракт ванили. Уместно будет внести в скраб и специальное парфюмерное масло, в данном случае аромат после применения еще долго будет на вашей коже. В случае если желаете сделать скраб с запасом, то стоит удвоить все основные составные. Ну а дополнительные компоненты можно добавить непосредственно перед применением, в том объеме, которое вы посчитаете оптимальным. Вся суть заключается в том, что разные люди по-разному воспринимают ароматы. Некоторым скраб может показаться чрезмерно резким, а кому-то вовсе незаметным. При применении скрабов, не следует забывать о некоторых мерах предосторожности. К примеру, скраб для тела с эфирным маслом не следует применять на лицо, потому как кожа на данных участках является чрезмерно чувствительной. Также, следует знать, нет ли аллергии на какой-то из ингредиентов, поскольку в ином случае, вместо того, чтоб помочь, вы можете навредить организму. Наносить антицелюллитный скраб следует на увлажнённую кожу. Его необходимо втирать движениями «по кругу», а затем старательно смыть. Существует ещё один рецепт приготовления скраба его готовят из морской соли. Для приготовления следует взять три четверти чашки морской соли, столовую ложку масла жожоба, двадцать капель цитрусового масла и пару столовых ложек миндального масла. Как видите, данный рецепт не такой лёгкий и доступный, как вышеуказанный. Но, несмотря на это, многие его применяют. Для приготовления скраба вначале необходимо высыпать соль в емкость, где будут все ингредиенты, затем влить миндальное масло и добавить остальные составные. После этого полученную смесь следует старательно размешать и накрыть. Данный скраб можно хранить в холодильнике. Наносят на кожу данный скраб, как и кофейный, аккуратными массажными движениями. По прошествии десять минут после нанесения, его следует смыть прохладной водой. Сфера нанесения данного скраба – бёдра, ягодицы. Данные рецепты помогут держать кожу в тонусе, стать обладательницей прекрасной фигуры и выглядеть при этом как настоящая богиня.

Назад Вперед
Наверх