Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 64 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 77 Материалы за 19.10.2019 » DataLife Engine
Сделать домашней|Добавить в избранное
 

Многопользовательский новостной движок,
предназначенный для организации собственных
СМИ и блогов в интернете.

 
Демонстрационный сайт » Материалы за 19.10.2019
на правах рекламы
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Основные правила этикета

Автор: admin от 19-10-2019, 17:19
Основные правила этикета Основные правила этикета Слово «этикет» обозначает свод правил поведения, принятых в определенном обществе. Он определяет манеру поведения, подразумевает учтивость и вежливость. Правила этикета – это формальность, которую надо соблюдать. Обычно они прописаны для различных ситуаций. Но бывают ситуации, когда здравый смысл побеждает правило. Это прежде всего ситуации, когда чьему-либо здоровью или жизни угрожает опасность. Например, правило этикета говорит о том, что даму необходимо пропускать вперед. Но это вряд ли стоит делать, когда вы идете по минному полю или по незнакомой лесной тропинке. Основное назначение этикета, как свода правил, состоит в том, что эти правила при встречах не нужно придумывать заново. Люди с удовольствием берут уже прописанные универсальные нормы и следуют их требованиям. Это достаточно легко делать, потому как правила этикета достаточно консервативны. Они разработаны много лет назад и с трудом поддаются редактированию. Исключением можно назвать внесения незначительных поправок в частные случаи правил. Основы же никогда не редактируются (по крайней мере в настоящее время). Отметим, что приведенное выше высказывание справедливо только для равноправного общества. В культурах, где существует дискриминация по какому-нибудь признаку, всегда идет борьба за равенство. Рано или поздно она заканчивается либо победой униженных, либо существенными уступками по отношению к ним. Ярким примером таких изменений является положение женщин Востока. До недавнего времени им запрещено было занимать выборные должности, появляться с открытым лицом в общественных местах, получать высшее образование. Женщин лишали общественной жизни, и, как следствие, просто не было в правилах этикета пункта о поведении женщины в обществе. Их уделом считались дети, семья, дом. В последние десятилетия положение изменилось в высокоразвитых странах Востока (ОАЭ, Йемен и т.д.). С появлением женщин в публичных местах, были разработаны правила этикета, предусматривающие одежду, прическу, поведение и т.д. Этикет состоит из нескольких простых правил. Они подразумевают определенный стиль и культуру речи, внешнего вида, поведения в обществе. Речь человека в обществе должна отличаться правильной стилистикой, отсутствием грамматических ошибок, не должна содержать нецензурных слов и слов-паразитов. Человек в обществе должен быть вежлив, уметь употреблять стандартные выражения типа «спасибо, «пожалуйста» и т.д. Человек в обществе по правилам этикета должен уметь поддержать беседу. Он должен обладать разносторонними знаниями, уметь правильно облекать их в словесную форму. Его монологи не должны раздражать или утомлять собеседника. Особой любовью общества пользуются люди, умеющие слушать. Это редкий дар способен принести вам неоценимую пользу при общении с людьми. Также в публичном обществе не принято отказывать людям, обратившихся к вам с просьбой о помощи в данной конкретной ситуации. Одежда – это первое, что оценят при выходе в свет по правилам этикета. Она должна быть подобрана в соответствие с целью выхода, быть стильной и элегантной. Публичный человек ни в коем случае не должен нарушать условия дресс-кода. Правильно подобранный стиль в одежде обеспечит вам внимание и уважение со стороны окружающих. Одно из основных достоинств публичных людей – это умение управлять отрицательными эмоциями. Если этого не делать, эмоции порождают неадекватные агрессивные действия, которые неприемлемы в приличном обществе. Необходимо научиться избегать общения с провокаторами и раздраженными людьми. В тех случаях, когда вам этого сделать не удалось, лучший ответ на грубость в обществе – это улыбка. Вы потом, наедине сможете разобраться с обидчиком, а в обществе, согласно правилам этикета, нельзя опускаться до неприемлемых действий.

Опасности гипотонии.

Автор: admin от 19-10-2019, 03:57
Каждый знает: повышенное давление очень опасно, а вот пониженное почему-то болезнью не считают. Однако, сами гипотоники этого мнения не разделяют. Да, гипертонических кризов при низком давлении не бывает. Но оно очень мешает жить: расширение сосудов, спровоцированное их вялым тонусом, замедляет кровоток, нарушает снабжение мозга кислородом, снижая работоспособность, вызывая быструю утомляемость, головокружения.

Ваш тонометр показывает 90/60 мм рт.ст., а чувствуете себя совершенно нормально? Такое бывает у многих, особенно у женщин до 30 лет. Это нередко называют индивидуальной физиологической нормой. Эпизодически давление может понижаться вообще у любого, например, после мощной нервной встряски или метеобури. Следствие - головная боль, слабость, сонливость и даже тошнота.

Если приступ гипотонии - случайный эпизод в вашей жизни, беспокоиться не стоит. Экстренная помощь в такой ситуации - выпить чашку крепкого сладкого чая (лучше зеленого) или кофе и съесть бутерброд с сыром или красной рыбой. Избавиться от головной боли поможет любой анальгетик, в составе которого есть кофеин. Еще одно эффективное средство - 5-минутный контрастный душ.

Если вы слабость и усталость ощущаете все чаще и чаще, вам хочется спать в разгар рабочего дня, не можете сконцентрироваться на делах, а также ощущаете нехватку воздуха, то вам пора на прием к терапевту. У вас проявляются симптомы первичной гипотензии. Виновник плохого самочувствия - стойкое нарушение регуляции тонуса сосудов. Чаще всего это связано с вегето-сосудистой (нейроциркуляторной) дистонией. Не обращать внимание на это рискованно - после 45 лет бывшие гипотоники часто становятся "сложными" гипертониками, которых эта болезнь нередко приводит к инсультам.

Пониженное давление не лечат постоянным приемом лекарств. Да и самих препаратов для этого немного. Обычно назначают физиотерапию и средства, облегчающие симптомы, - таблетки от головной боли, например.

Хороший вариант для гипотоника - лекарственные растения. Тонизируют сосуды лимонник, левзея, родиола розовая, женьшень. Принимают настои обычно 3 недели, затем после месячного перерыва курс повторяют.

Бывает также так называемая "вторичная" гипотония - спутник каких-то основных заболеваний: щитовидной железы, надпочечников, нервной системы, анемии. Самый надежный способ избежать такой гипотонии - раз в год проходить диспансеризацию, чтобы вовремя выявить недуг и начать его лечить.

При резком понижении давления может случиться обморок. Если чувствуете, что "земля уходит из-под ног", необходимо сказать об этом любому, кто будет рядом с вами, сесть, а лучше лечь - можно даже на пол. Если обморок случился с человеком, который рядом с вами, необходимо уложить так, чтобы голова его была на одном уровне с сердцем, поднести к носу ватку с нашатырем. После того как сознание вернулось, дайте таблетку с кофеином и стакан крепкого сладкого чая с лимоном.