Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 64 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 77 Материалы за 13.10.2019 » DataLife Engine
Сделать домашней|Добавить в избранное
 

Многопользовательский новостной движок,
предназначенный для организации собственных
СМИ и блогов в интернете.

 
Демонстрационный сайт » Материалы за 13.10.2019
на правах рекламы
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Где прокатиться: горнолыжные курорты.

Автор: admin от 13-10-2019, 11:27
В России наступают холода, и любители экстремального вида спорта и отдыха ликуют: с ноября начинается горнолыжный сезон на горных курортах.

Австрия, Зельден.

Этот курорт знаменит тем, что катание здксь проходит с трех трехтысячников, оборудованных самыми современными подъёмниками. В Зельдене есть всё, о чём только мечтают сноубордисты и лыжники вне зависимости от подготовки: вычищенные трассы, области катания для начинающих, наличие горнолыжных школ, скоростные трассы, внетрассовое катание и освещённая горнолыжная трасса. Кстати, именно здесь проходит знаменитая BoarderX-opening. А территория двух ледников считается самой привлекательной в Европе для райдеров и фристайлеров разного уровня подготовки: количество бугров и натуральных трамплинов здесь просто огромно. Самое известное место - это Boarderspark Giggijoch (под креселкой №17 на Гиггийох). Горнолыжный сезон тут открывается в декабре и продолжается до мая. Максимальная высота подъёма - 3370м.

Швейцария, Вербье.

Вербье считается самым "французским" из всех швейцарских курортов. Он находится на солнечном высокогорном плато высотой 1500 метров над уровнем моря. Вербье - это много типичных альпийских шале в окружении величественных гор. Курорт обладает шармом и красотой настоящей горной деревушки, созданной в гармонии с окружающим миром. Кататься здесь лучше тем, кто уверенно чувствует себя на лыжах (досках) и привык к самым разнообразным склонам. Изюминка Вербье - внетрассовое катание по безграничной снежной Ривьере, которая лишь патрулируется, но технически не подготавливается. Самый известный склон - крутой и широкий Тортэн, опасный выступающими из-под снега камнями. Горнолыжный сезон здесь круглый год. Знаменитая своей сложностью трасса Тортэн спускается с вершины Монт Фор, на которую можно подняться с помощью подъёмника на 150 человек.

Франция, Шамони.

Горнолыжный курорт начинается с декабря и продолжается до марта, а в высокогорье - до мая.

Побывать в Шамони - мечта каждого горнолыжника, ведь это - самый знаменитый курорт мира. Чем пленит лыжников Шамони? Ухоженные широкие трассы, горный пейзаж, рестораны, кафе, обзорные площадки, и самая длинная горнолыжная трасса мира Valle Blanche ("Белая долина") - вот зачем приезжают сюда любители красивых гор и спусков. Шамони расположен у подножья Монблана, одной из самых красивых вершин в Европе. Именно с одного из хребтов Монблан и спускается самая длинная трасса мира. Максимальная высота подъёма в Шамони - 3842 м.

Россия, Чегет.

Не обделила природа и нашу страну горнолыжными спусками. Трассы Чегета - из числа самых сложных на мировых горнолыжных курортах, настолько, что и трассами их сложно назвать. Здесь никто не следит за тем, чтобы снег вовремя расчищали, и совсем нет снежных пушек - склоны Чегета убираются переменчивой погодой. Спасатели из года в год закрывают половину трасс, однако, несмотря на это, Чегет неизменно собирает любителей экстремального катания со всего мира. Самая известная и коварная трасса на Чегете получила название "Доллар" - она представляет собой S-образный узкий бугристый желоб. Спуск по нему небезопасен - большая возможность вызвать лавину. К тому же, под коркой снега и льда между кустарниками и валунами бегут горные реки - при недостаточном мастерстве катания очень легко туда провалиться.

вязаные женские шапки

Автор: admin от 13-10-2019, 04:24
Вязаные женские шапки Для сезона осень/зима вязаные женские шапки - это именно то, что надо. При этом мир современной моды можно назвать весьма ярким и насыщенным. Каждой женщине хочется создать свой, неповторимый образ. Необычные аксессуары вашего гардероба, смелые детали и неожиданные модели сделают вас индивидуальной, яркой и неповторимой. Однако такая деталь, как фирменная вязанная шапка, также является неотъемлемой частью модного и стильного образа. Та или иная модель женской вязаной шапки сможет подчеркнуть вашу уникальность и неповторимость. А бренд производителя непременно укажет на ваш утонченный и изысканный вкус. вязаные женские шапки Для многих представительниц прекрасного пола вязаные женские шапки являются весьма практичным предметом гардероба. Кроме того, этот стильный аксессуар в зимние холодные дни будет служить еще и неким согревающим элементом одежды. Без такого важного компонента, как вязаная шапка, очень трудно представить себе гардероб современной модницы. Уютные женские вязаные шапки одинаково популярны, как зимой, так и летом. В настоящее время изготавливаться такие вязаные женские шапки могут из самых разных материалов. Это дает уникальную возможность подобрать себе стильную вязаную шапку и в дождливую осень, и в суровую зиму. От сезона к сезону популярность вязаных женских шапок только растет. И это довольно легко объясняется. Ведь каждой девушке хочется, чтобы шапка не только создавала уют, комфорт и тепло, но и смотрелась при этом стильно. Если вы хотите выделиться из серой массы, а также привлечь к себе внимание окружающих, то смело надевайте вязаную шапку типа шапки ушанки, причем, крупной вязки. Женские вязаные шапки могут быть самыми разнообразными и по стилю. Кому-то захочется приобрести шапку именно в строгом классическом стиле, а кому - в спортивном. Таким образом, каждая женщина, независимо от комплекции или возраста, сможет выбрать подходящий вариант. Если вы хотите непременно блеснуть изыском и шиком, то смело отдавайте свое предпочтение вязаным женским шапкам в ретро-стиле. Широкий ассортимент форм и расцветок вязаных женских шапок позволит каждой девушке создать свой неповторимый образ. Вашему вниманию представляются романтические и спортивные, маленькие и большие, кокетливые, классические, а также инкрустированные стразами, пайетками и лентами вязаные женские шапки. Если вы не смогли остановиться на каком-то одном варианте, то можете приобрести сразу несколько вязаных шапок. Принято разделять женские вязаные шапки и по характеру исполнения. Это и вязаные береты с нависающим краем, и шапки крупной вязки, и шапки с помпоном, а также без него. Снова в моде шапка-труба, которая была безумно популярной в 80-е. А все дело в ее функциональности. На модных показах все чаще можно встретить шапку-носок и шапку-чулок, причем, пастельных тонов. вязаные женские шапки Но главное - не переусердствовать в поисках вязаной шапки для создания уникального и неповторимого образа. Гарантией соблюдения всех канонических модных пропорций будет именно органическое сочетание типа внешности и стиля. К примеру, хрупким девушкам невысокого роста не стоит носить объемные шапки. Для обладательниц круглого типа лица могут подойти шапки крупной вязки с отворотом. Если же у вас достаточно узкое лицо, то особое внимание стоит обратить на вязаные женские шапки геометрической формы. А вот шапки-ушанки с вариантами асимметрии идеально подходят для широкого типа лица с развитыми скулами. Для женщин с овальным типом лица одинаково хорошо подойдут вязаные шапки любого вида. В этом смысле им очень повезло.

Очищение организма по методу тибетских монахов

Автор: admin от 13-10-2019, 02:33
Как очистить организм

Простой, но очень эффективный метод очищения организма, доступный каждому и не требует особых условий.
Для процесса очищения нужен рис с зернами круглой формы.
Нужно взять столько столовых ложек риса, сколько вам лет.

Промыть рис и засыпать в посудину (лучше банку), залить его холодной кипяченой водой, закрыть крышкой и поставить в холодильник.
Утром слить воду и набрать столовую ложку с верхом риса. Сварить этот рис (3-4 минуты) без соли.
Нужно съесть этот рис натощак до 7.30 утра.

Оставшийся в банке рис снова залить холодной водой и поставить в холодильник. Так повторять каждое утро, пока рис не закончится.
Через час после лечебного завтрака можно есть все, что вы привыкли есть ежедневно. Нет никаких ограничений.

Секрет этого метода очищения состоит в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую решетку. Замачивая зерна, а потом сливая воду, мы вместе с ней сливаем крахмал, имеющийся в рисе.
В зернах риса образуются ячейки, которые втягивают в себя то, что мы называем шлаками. Таким образом очищается не только кишечник, но и весь организм.

Чтобы очистить организм от различных доз радиации, консервантов, последствий химиотерапии, искусственной пищи, зашлакованности сосудов, отложений, жители гор Тибета и Тянь-Шаня используют различные крупы:
пшено, овсянку, ячневую или гречневую крупы.

Суть очищения по-тибетски сводится к тому, что в течение 10 дней нужно питаться кашами, сваренными на воде без соли. Кроме каш есть ничего другого нельзя. Каждую порцию нужно прожевывать 25-50 раз. Пить в этот период следует как можно меньше. Но при этом нужно побольше двигаться, бывать на свежем воздухе, заниматься гимнастикой, водными процедурами, или просто ходьбой.
Нельзя в этот период курить и принимать спиртные напитки.

При такой диете будет очищаться печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, будет яснее работать голова, улучшится цвет лица, поднимутся настроение и жизненный тонус.

Каши можно есть столько, сколько захочется, без ограничений и особой дозировки.
Через некоторое время вы перестанете замечать, что в ней нет соли.

Тибетцы говорят:»Вы начали с молока манной каши и поэтому ежедневно, хотя бы несколько ложек каши должен съесть каждый человек, кому за 40 лет.
Она хорошо действует на кости и мышцы, на желудочно-кишечный тракт»

Чаще всего предпочтение отдается рисовой и гречневой крупам.
А между тем, в пшене больше калия, магния, каротина и витамина В, чем в гречке.
В перловой крупе крахмала больше, чем в пшене и гречке, а магния и фосфора в два раза больше, чем в рисе.
Но зато такой химический элемент, как железо, больше всего содержится в гречневой крупе.
Основной причиной анемии является недостаток железа в пище.
При железодефицитной анемии появляется учащенное сердцебиение, иногда даже тяжелые удары сердца, не дающие возможности спать по ночам, повышенная утомляемость,головокружение, шум в ушах, покалывание в руках и ногах. Иногда даже в жаркий летний день мерзнут ноги.
С помощью гречневой крупы можно успешно лечить железодефицитные анемии и предупреждать их возникновение.

Самыми полезными считаются крупяные смеси. А если их прослаивать овощами, то биологическая ценность готового продукта возрастает, а его калорийность снижается.
Каша будет еще полезней, если ее немного не доваривать.

По материалам газеты «Здоровье – всему голова»