Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/modules/show.short.php on line 169 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 64 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 72 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/papa5/zhenkiyclub.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 77 DataLife Engine
Сделать домашней|Добавить в избранное
 

Многопользовательский новостной движок,
предназначенный для организации собственных
СМИ и блогов в интернете.

 
на правах рекламы
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

целлюлит,ягодицах,целлюлит на ягодицах и бедрах, избавиться целлюлита ягодицах, целлюлит целлюлита, быстро убрать целлюлит ягодиц , убрать целлюлит растяжки , убрать растяжки ягодицах, методика идеальные ягодицы стройные ноги упругие ягодицы, правильное п

Автор: admin от Вчера, 12:50
Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Логин: Пароль: Регистрация |

Популярное на сайте

Уход за лицом

Профессиональный make-up за 10 секунд

Профессиональный макияж глаз – это долго, дорого и сложно?
Долой стереотипы! 26 октября на международной выставке INTERCHARM будет представлена долгожданная новинка – моментальные тени для век Eye Majic, которые позволяют создать безупречный make-up всего за 10 секунд.

Eye Majic – изобретение австралийской компании Majic Beauty, основанной в 1996 году.

Компания задалась целью создать тени, которые помогут любой женщине сделать идеальный макияж глаз в считанные секунды. Сегодня инновацию по достоинству оценили во всем мире: тени Eye Majic продаются более чем в 50 странах в самых известных сетевых магазинах, среди которых Sephora (Франция), Douglas (Германия) и Mercadona (Испания).
Секрет невероятной скорости и высокого качества макияжа с тенями Eye Majic – в специальном мягком аппликаторе, на который нанесен слой теней трех гармонично сочетающихся оттенков. C Eye Majic от идеального макияжа вас отделяет всего три шага:
Закройте глаз и слегка приподнимите бровь, чтобы максимально разгладить кожу века и получить ровную поверхность для нанесения теней.
Приложите аппликатор Eye Majic к внутренней части века на 2-3 секунды, а затем, слегка прижимая, проведите в сторону внешней части века.
Воспользуйтесь оборотной стороной аппликатора, чтобы поправить ошибки или слегка растушевать границы цветов.
10 секунд – и ваш безупречный макияж готов! Вам не потребуются дополнительные косметические средства, чтобы подчеркнуть глаза – make-up завершен.
В коллекцию моментальных теней для век Eye Majic входит 19 трендовых цветовых сочетаний, подобранных компьютерным методом. Ультрамодная палитра навеяна коллекциями ведущих дизайнерских домов: Dolce&Gabbana, Yves Saint Laurent, Chanel, Vera Wang, Gucci, Oscar de la Renta, Christian Dior, Valentino. Каждая женщина сможет подобрать «свои» Eye Majic, идеально подходящие к оттенку кожи, глаз и волос.

Make-up с Eye Majic продержится до 24 часов, а также сбережет нежную кожу век от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей до 12 часов. Гипоаллергенность продукта подтверждена ведущими экспертами – тени Eye Majic сертифицированы по высоким европейским стандартам безопасности.
Секретная формула Eye Majic действительно универсальна – тени можно использовать как для сухой, так и для жирной кожи, базовые или закрепляющие средства не потребуются.
Новинка будет представлена 26-29 октября в рамках международной выставки INTERCHARM Professional 2011.

Читать дальше...

МЕНЮ САЙТА

ДОМ,БЫТ,СЕМЬЯ
ТЕМА ВОПИТАНИЯ
УНИВЕРСИТЕТЫ
ПАРФЮМЕРИЯ
МОДНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ
СТИЛЬ ЖИЗНИ
ИНТИМНЫЙ ТРЕНИНГ
ДИЕТЫ,ДИЕТЫ
ВОЛОСЫ И ПРИЧЕСКИ
ПСИФИТНЕС

ОТДЫХ

Фестиваль «осенние краски» в аптекарском огороде

«Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.

Пресс-релиз

Настоящая феерия цветов и красок намечается в «Аптекарском огороде» перед наступлением хмурой и унылой осенней поры.
В субботу 8 сентября в Ботаническом саду МГУ «Аптекарский огород» начнется впервые организованный фестиваль осенних красок, который продлится до середины октября.
По берегам только что реконструированного Зеркального канала с японскими карпами посетители увидят 120-метровую ленту из поздноцветущих цветников: несколько тысяч хризантем, астр, вересков, гортензий, декоративных капуст…
Эти растения все лето копят силы и как будто ждут своего часа, чтобы зацвести, когда другие цветы сдаются под натиском дождей и холодов. Они расцветают последними в сезоне и завершают шестимесячный цветочный марафон, который начался в «Аптекарском огороде» еще в апреле с появлением подснежников. По аналогии с первоцветами, эти растения можно назвать «последнецветами». Они тоже не боятся холодных рос, легких ночных заморозков и не сразу уступают даже первому снегу.

Фестиваль осенних красок

В конце сентября аккомпанементом к последнему цветению вступают краски «золотой осени». Осенняя окраска листвы особенно красива в «Аптекарском огороде» благодаря разнообразию представленных в саду растений. По очереди вспыхивают разноцветные дальневосточные клены, лимонно-желтые амурские бархаты, апельсинные каштаны, бордовые шиповники и рододендроны, красно-бурые дубы, розовые бересклеты, пурпурные скумпии и девичий виноград – весь в переливах от оранжевого до фиолетового. Кремово-желтыми и прозрачными становятся липы в старинных аллеях, и лишь сирени держатся до последнего, да так и осыпают обожженные первыми морозами листья зелеными.
«Аптекарский огород» хорош в любую погоду. Не забудьте заглянуть к нам в солнечные дни бабьего лета, или в задумчивый дождливый день, а лучше – несколько раз за осень, чтобы сравнить впечатления.

Кроме того, с 29 сентября по 7 октября в залах при Пальмовой оранжерее будет работать традиционная осенняя выставка искусства икебана, организованная московским отделением IkebanaInternationalпри поддержке посольства Японии.
Адрес: 129090, Москва, проспект Мира, владение 26.
Проезд: ст.м. Проспект Мира кольцевой линии (з минуты пешком).
Часы работы: с 10:00 – 21:00, вход до 20.30.

Стоимость билетов: полный – 100р; льготный – 50р.
После 18.00 – 150р для всех посетителей.
Студенты и сотрудники МГУ, участники ВОВ, инвалиды 1и 2 групп – бесплатно.

Читать дальше...
Главная » ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА ЦЕЛЛЮЛИТ НА ЯГОДИЦАХ
целлюлит на ягодицах Целлюлит на ягодицах - существенная проблема женщин в разном возрасте. Как же избавиться от столь надоевшей «апельсиновой корки»? Ведь скоро лето, а «корка» надежно поселилась на таком интересном месте, как ягодицы! Запускать целлюлит на ягодицах нельзя, иначе навсегда придется забыть о мини-юбках, шортиках и коротких платьицах. Даже если одежда скроет целлюлит от посторонних глаз, вы все равно будете постоянно помнить о его существовании.<!--more--> Думая об этой проблеме, совсем невозможно настроиться на предстоящий отдых.
Итак, очень важно изменить направление мыслей в нужную вам сторону. Мы должны плыть против целлюлита, как корабль против течения реки. Есть такие мощные средства в борьбе с враждебным любой женщине целлюлитом на ягодицах, с помощью которых можно навсегда забыть об этой проблеме!
Так как же можно справиться с целлюлитом на ягодицах? Конечно же, с помощью специальных физических упражнений! Вот некоторые комплексы упражнений, нацеленные на борьбу с целлюлитом.
Скакалка, прыжки с которой навсегда «стрясут» целлюлит с ваших красивых ягодиц. Прыгать нужно, постепенно увеличивая количество прыжков. Например, начинать можно с десяти раз, добавляя ежедневно по десять прыжков. Для того чтобы не разболелось сердце и мышцы, привыкать к таким нагрузкам, что удалят целлюлит на ягодицах, можно постепенно.
Целлюлит на ягодицах: упражнения
Нужно встать на коленки и упереться руками в пол. Затем сгибать и разгибать поочередно ножки и одновременно следить за тем, чтобы позвоночник оставался ровным (не прогибался). Выполнять упражнение 20 раз.
Лечь на спину, ноги держать прямыми. Носки тянуть на себя и в этом положении разворачивать ступни обеих ног в разные стороны. Ягодицы во время выполнения упражнения нужно сжимать. Повторить упражнение 40 раз, чтобы целлюлит на ягодицах ушёл.
Встать на одно колено, локтями упереться в пол. Одну ногу отвести назад, поднять и опустить. Выполнять 20 раз.
Лечь на спину. Одна нога находится на полу, вторая – на весу. Менять положение ног, не прогибаясь в поясничной области. Делать упражнение нужно не менее 30 раз - и целлюлит на ягодицах не станет Вас больше беспокоить.
Целлюлит с ягодиц убирается и другими способами. Первое средство в борьбе с целлюлитом – это правильное питание. Диет существует великое множество. Самое главное – убрать из рациона сладкое – торты, печенье и булочки. Стоит исключить эти сладкие продукты – и целлюлит на ягодицах покинет вас навсегда.
Еще один простой способ избавиться от целлюлита – пропылесосить его! Необходимо промыть трубку пылесоса от пыли (лучше спиртовым раствором). Затем кожу смазать эфирным маслом (мятным, миндальным или лимонным). Дальше прикладываем пылесос к «проблемным» местам и включаем. Двигать по направлению снизу вверх. Очень необычный и смешной способ «уничтожения» целлюлита, однако весьма эффективный.

Дизайн потолков в жилых помещениях

Автор: admin от Вчера, 08:22
Дизайн потолков в жилых помещенияхДизайн потолков в жилых помещениях своеобразен. Все согласятся, что потолок является одним из наиболее важных элементов в интерьере комнаты. Потолок может украсить комнату своей замысловатостью, необычностью да и просто аккуратностью, однако может и полностью испортить весь вид комнаты в случае, к примеру, если он покрыт трещинами, выпуклостями или же всяческими разводами. В былые времена вариантов украшения данной части комнаты было вовсе немного: побелить, покрасить краской либо оклеить обоями - одним словом. преобразить дизайн потолков в жилых помещениях. В нынешнее время современные материалы разрешают создать разнообразный дизайн потолков в жилых помещениях за минимальное время и фактически без загрязнения помещения. В данной статье мы расскажем вам как украсить потолок и придать вашей комнате завершенный вид. Крашеный дизайн потолков в жилых помещениях Работы по окраске и подготовке к самому процессу вовсе не дорогостоящие, но при этом их много. Вначале с потолка снимают всю старую краску, побелку, обои, после этого выравнивают: штукатурят, шпаклюют, корректируют имеющиеся швы и трещины. Наносить штукатурку, а после шпаклёвку следует в несколько этапов, дожидаясь, пока высохнет предыдущий слой. Для создания идеальной поверхности потолков последний слой необходимо затереть наждачной бумагой. После этого поверхность грунтуют, а уже после окрашивают. Краску наносят в несколько слоев при помощи кисти, валика, распылителя. При подборе последнего варианта получается ровное покрытие без всяческих следа кисточки и разнообразных вылезших из неё ворсинок. В настоящее время побелка и масляная краска ушли в далекое прошлое. В настоящее время для отделки потолков применяют водоэмульсионную или водно-дисперсионную краску. Они наилучше смотрятся да и к тому же поддаются мойке. Недостаток такого дизайна потолков в жилых помещениях заключается в том, что в процессе ремонтных работ ваш дом сильно загрязнится. Внешний вид потолка, а именно - видимость швов и трещин напрямую зависит от качества перекрытия, от того, насколько качественные материалы подобраны и насколько квалифицированные рабочие осуществляли ремонт. При помощи матовой краски можно скрыть имеющиеся дефекты, глянцевая, напротив, выделит недостатки если они есть. В старых домах сделать потолок ровным весьма сложно. Крашеный потолок уместен для абсолютно любых жилых помещений. В случае если вас затопят соседи, на поверхности могут появится жёлты разводы, однако если подобного не произойдет, то потолок прослужит минимум лет десять. Оклеенный обоями дизайн потолков в жилых помещениях Обои наклеивают на заранее выровненный (точно так же, как и в предыдущем случае) потолок. Ни в коем разе нельзя в качестве основы применять газеты, поскольку по прошествии определенного времени они обязательно проступят, в особенности если обои светлые да и к тому же тонкие. Для оклейки наилучше всего подходят тиснёные обои, которые состоят из двухслойной бумаги, они замечательно скрывают мелкие неровности и всяческие дефекты. Из дорогостоящих обоев свое предпочтение следует отдать обоям «под покраску». Существует их два вида: из двухслойной бумаги с прослойкой из стружек между ними, а также из бумажного слоя основа которого флизелин. Любые из них после оклейки при желании следует покрасить водоэмульсионной краской. По прошествии какого-то времени их можно перекрасить, а ваш потолок будет выглядеть как новый. По мнению квалифицированных специалистов, хорошие обои можно перекрашивать до десяти раз. До первой перекраски потолок сможет прослужить примерно лет пять. Оклеенный потолок нельзя делать в помещениях с повышенной влажностью: ванной, туалете, кухне. В случае если затопят соседи, качественные обои просто перекрашивают, дешёвые придётся снимать и вновь клеить. Дизайн потолков в жилых помещениях: потолок из плит Дизайн «плиточных» потолков в жилых помещениях в нынешнее время весьма актуален. Потолочные плиты производят из пенопласта. Стандартный размер данных плит составляет 50x50 сантиметров. Клеят их на любую, заранее выровненную, поверхность. Плиты бывают и неламинированными и ламинированными. Первые протирают лишь сухой тряпкой либо просто пылесосят, можно покрыть водоэмульсионной краской. Ламинированные потолочные плиты покрыты плёнкой, по этой причине их можно мыть, а следовательно и применять в любых помещениях. Поверхность плит может и гладкой, и рельефной, имитирующая резьбу по дереву либо с элементами гипсовой лепнины. Оклейка пенопластом не требует особо старательного выравнивания поверхности, по той причине, что сам материал отменно скрывает небольшие дефекты, но при этом в случае если потолок чрезмерно «горбатый», возможно несовпадение плит. При затоплении плиты не отваливалятся, но на поверхности проступят пятна. Поврежденные плиты можно сменить новыми, но поскольку пенопласт склонен к пожелтению под воздействием света и тепла, в итоге они могут существенно отличаться цветом. Потолок, выполненный из данных плит, прослужит примерно десять лет. Подвесной плиточный дизайн потолков в жилых помещениях По периметру потолка прикручивают специализированные алюминиевые либо же стальные уголки, их пространство разделяют клетками выполненным из того же металла по направляющим разной длины. В данные соты вставляют плиты, и уже в них врезают светильники. Стандартные размеры плит составляют 60x60 см или 60x120 см, толщина составляет полтора сантиметра. Во время ремонта грязь фактически отсутствует. Единственный минус заключается в том, что нельзя получить идеально ровную поверхность по всему потолку. Плиты выпускают разнообразного цвета и фактуры (гладкая, шероховатая, рельефная). Плитам присущи свои особенные качества: акустические - уменьшают эхо и понижают общий уровень шума в помещении; влагостойкие – отменно подходят для ванной комнаты, а также кухни; антиударные, а также с антимикробным покрытием. Все плиты можно пылесосить либо же просто протирать сухой тряпочкой, а влагостойкие даже мыть, что допускает данный дизайн потолков в жилых помещениях. В случае если определенная плита чрезмерно испачкалась, её можно достать и вымыть отдельно. В случае затопления обычные плиты разбухают, и их приходится менять. Плиты имеющие высокое содержание глины могут покрываться пятнами, которые вам придется старательно отмывать. Пятна на стальных плитах стираются легко и быстро. На плёночных пятна не появятся, в случае если вода сквозь край плитки не протекла под специализированное покрытие, а в случае если это случилось, то вас выручит стандартное мыло. Обычные плиты прослужат примерно пять лет, а вот стальные не испортятся и по прошествии двадцати. Подвесной реечный дизайн потолков в жилых помещениях Рейки производят из алюминия, после покрывают эмалью либо же лаком. Длина составляет 6, 3, 4 метра, ширина 30-150 мм, толщина примерно пол сантиметра. Рейки могут быть и с «закрытым стыком» - как деревянная вагонка, и с «открытым» - между ними будут имеются маленькие зазоры, вот именно по этой причине они подходят, в основном, лишь для высоких потолков, желательно больше 3-х метров. Некоторые виды реек с «открытым стыком» предполагают специализированные вставки из алюминиевых полосок, которые скрывают зазоры. Такой дизайн потолков в жилых помещениях уместен в абсолютно любых помещениях. Он имеет высокую морозо- и пожаростойкостью, а панели с перфорацией существенно улучшают акустические и вентиляционные качества помещения. В случае затопления появляются пятна, которые стираются без каких-либо особенных усилий. Срок службы высококачественной рейки составляет двадцать лет. Гипсокартонный дизайн потолков в жилых помещениях К перекрытию крепят специализированные приспособления, на которые после и цепляют металлический каркас потолка. К нему прикручивают листы картона, который пропитан гипсом, толщина не больше сантиметра. Внутрь прячут электропроводку и иные коммуникации. После готовят отверстия под встроенные светильники, а также люстры. Гипсокартонный дизайн потолков в жилых помещениях применяют в абсолютно любых жилых помещениях, но во влажных требуется специализированный влагостойкий гипсокартон. В случае затопления на потолке проявятся пятна, которые придётся старательно чистить, шпаклевать, а в завершении еще и красить. Потолок прослужит минимум десяток лет. Натяжной дизайн потолков в жилых помещениях Данные потолки могут иметь фактически любой цвет и рисунком, под мрамор, сатин, кожу, замшу, металл, а еще тканевые и пленочные. По периметру комнаты прикрепляют специализированное крепление, после применяя газ нагревают полотно, оно становится эластичным и отменно растягивается, что даёт возможность натянуть идеально ровный потолок и в завершении скрыть его профилем. Плёночный натяжной потолок являет собой полотно, выполненное из плёнки ПВХ, шириной примерно 1,5-2 метра. Швы на потолке фактически незаметны. Моют данные потолки специализированными средствами, предназначенными для ухода за стеклом (обязательно спиртовая основа). Тканевый производят из специализированного материала «сетчатый полиэстер», который после армируют нейлоном, а также пропитывают полиуретаном. Его можно покрасить любой понравившейся потолочной краской, а можно заказать уже с каким-либо готовым рисунком или текстурой. Ширина составляет примерно пять метров. При установке абсолютно нет необходимости выносить мебель из комнат. Натяжной дизайн потолков в жилых помещениях применяют для дизайна потолков в жилых помещениях фактически любого типа. Он ультрапрочен, экологичен и пожаробезопасен. Каждый квадратный метр полотна способен выдержать до ста литров воды, по этой причине при затоплении бригада монтажников просто удалит воду и вернет потолок на былое место. Производители дают гарантию десять лет, но срок службы данного вида потолка фактически не ограничен, по той простой причине, что по прошествии времени он не меняет свой цвет и не теряет свойственную ему прочность. Однако следует помнить о том, что данные потолки боятся острых предметов.

Мои, твои, наши

Автор: admin от Вчера, 02:00
Мои, твои, наши Мои, твои, наши Статистика свидетельствует, что, например, в Соединенных Штатах 80% родителей занимаются воспитанием неродных детей. У нас эта цифра пока не так велика, но число семей, где воспитанием подрастающего поколения занимаются не только биологические родители, но и мачехи, отчимы, родители-усыновители или опекуны, неуклонно растет. Не мама, но мачеха Выйти замуж за мужчину с детьми – это не то, что начинать совместную жизнь с чистого листа. Вполне может случиться, что дети не разделят ни вашего восторга, ни точки зрения на семью. Потому что они, возможно, еще не вполне оправились после душевной травмы, связанной с распадом вашей первой семьи. Или, возможно, они уже приспособились к жизни в неполной семье с родителем-одиночкой. Новый человек в ней, вы можете не нравиться детям вашего избранника. Но даже если вы придетесь им по душе, они могут спроецировать на вас многие свои опасения, тревоги и даже гнев: вы тот посторонний человек, который для них становится отличным «козлом отпущения». Сначала – о мифах В мифах нашего общества говорится, что вы должны войти в новую семью и сразу завязать узы любви, дружбы и верности. Многие, следуя этому мифу, потом горько разочаровываются, терзаются чувством собственной вины и приходят в ярость от своей беспомощности перед лицом ситуации. Представление о мгновенной любви – едва ли не самое распространенное. Причем согласно ему, став мачехой, вы должны не только немедленно полюбить своего пасынка или падчерицу, но и добиться, чтобы они полюбили вас. Однако представьте себе на минуточку: ваш настроенный на гаремный лад муж без вашего согласия приводит в дом новую жену. Весьма сомнительно, что вы автоматически полюбите ее, хотя она и прекрасно готовит, и стирает, и вообще старается быть очень милой по отношению к вам. Но кого вы в ней увидите? Правильно, соперницу. И многие падчерицы и пасынки видят новых жен своих отцов как раз в этой роли – в роли соперницы, похищающей у них папину любовь и внимание. По крайней мере, вначале ваш пасынок или падчерица будут испытывать чувство боязливой настороженности и озлобленности, видеть в вас человека, подорвавшего их спокойствие и уверенность, похитившего отца, разбившего мечту о воссоединении родителей, пытающегося занять место настоящей матери и т. д. Надо ли объяснять, что на ваши попытки сделать шаг навстречу явная или затаенная враждебность – практически норма? Три шага навстречу Вы можете почувствовать себя обиженной, отвергнутой, униженной и неспособной создать в семье гармонию. Вам может показаться – и покажется! – что дети разрушают отношения, которые вы создали. Вас могут возмущать их требования и непрошеные вторжения. Вы можете видеть в детях любимого человека препятствие для интимности и поддержки, на которую рассчитывали в браке. А ведь за детскими требованиями и показной враждебностью можно не разглядеть, пропустить боль и неуверенность. К тому же дети могут иметь столь же неполное представление о вас, как и вы о них. Поэтому вместо того, чтобы стремиться сразу и во что бы то ни стало полюбить детей своего супруга, разумнее будет поставить перед собой ближайшие цели. Первая – познакомиться с ними получше. Постарайтесь дать им понять, что вы с пониманием относитесь к тому, что они чувствуют в этот период. Старайтесь быть справедливой, дружелюбно настроенной и готовой помочь им, не навязывая себя сразу в качестве любящей матери. Вместо того чтобы сказать «Я вас люблю», разумнее сказать: «Чтобы полюбить, требуется время. Но я хочу полюбить вас». Самое правильное на первом этапе – стать им кем-то вроде подруги. Вторая цель – сохранять спокойствие и дружелюбие, несмотря ни на что. Да, вы чувствуете себя неловко, когда дети вашего супруга отвечают враждебностью на ваши самые дружелюбные шаги и усилия. Должно быть, они злые, противные дети, – говорите вы себе. Но знали бы вы, что порой родные дети вдруг становятся для своих родителей такими же «противными». Как часто настоящие, родные мамы, добрые, чуткие, все и всех понимающие, любящие безусловно и безгранично, вынуждены искать помощи – у самих себя, у психологов, у мудрых книг. Труд родительской души – самый тяжкий, но самый нужный, и если вы действительно хотите стать детям уже родного вам человека настоящей мамой, вы приметесь за этот труд – другого выхода у вас не будет. Знаете, на чем он зиждется? На внешнем спокойствии и дружелюбии, несмотря ни на что. Третья цель – дать время себе самой. В контексте семьи, где вы являетесь мачехой, слово «время» обычно означает «годы». Некоторые специалисты считают, что для формирования стабильной семейной ячейки требуется от трех до семи лет. Так что обольщаться с самого начала большими надеждами и рассчитывать на быстрый успех – значит обречь себя на неудачу. Самая большая ошибка Проблемы, с которыми чаще всего обращаются к психологам так называемые мачехи, заключаются не в том, что они не способны полюбить чужого ребенка, а в страхах перед отрицательными оценками их поведения в роли матерей со стороны окружающих. Родственники мужа, сам муж и соседи – все наделяются чертами судий, в каждую минуту готовых вынести безжалостный приговор. Эти страхи заставляют женщин отказываться от естественных и привычных для них форм поведения и толкают их на показное заигрывание с неродным ребенком. Дети же, обладая обостренной интуицией, мгновенно чувствуют даже малейшую фальшь. Они держатся особняком, проявляют настороженность, а потом «выпускают когти» – стремятся досадить и причинить душевную боль. И мачеха, и мама Не думайте, что, входя в новую семью, вы будете одинаково любить собственных детей и детей своего нового супруга. Вполне естественно, что ваша связь с первыми глубже и прочнее той, которая может установиться со вторыми. И здесь нет ничего зазорного или необычного, тем более что это вполне справедливо и в отношении вашей новой «второй половины». Признайте такую возможность: ваши отношения с неродными детьми стабилизируются и станут более глубокими, но – со временем. А пока старайтесь относиться ко всем детям одинаково справедливо. Обсудите первую встречу детей заранее. Возможно, им стоит обменяться письмами или фотографиями. Расскажите своему ребенку о тех, с кем ему придется делить дом. Ведь чем больше неизвестность, тем сильнее тревога. Попросите сделать то же своего будущего супруга. Разделите чувства ребенка. «Мне кажется, тебя беспокоит, что вы друг с другом не поладите», «Ты переживаешь, что тебя не полюбят и не будут с тобой считаться?», «Я понимаю твои тревоги. Но давай верить, что все у всех нас будет хорошо». И сообщите, чего именно вы при этом ожидаете: «Я не жду, что вы станете лучшими друзьями, но очень надеюсь, что вы научитесь уважать друг друга». Хвалите детей за отзывчивость: «Сегодня был хороший день. И особенно приятно было то, что вы ладили со сводным братом. Я очень рада этому». Новым родителям стоит вместе подумать, как лучше организовать быт детей, чтобы их совместное времяпрепровождение было им в радость. Это касается не только выполнения общих дел, речь идет о мероприятиях, которые бы дарили им приятные эмоции и новые – как ни крути, а все же общие – впечатления. Чем больше времени – приятного времени! – они проведут вместе, тем скорее станут друг другу ближе. Организуйте интересные поездки и походы по выходным дням, заведите новые традиции проведения вечеров и праздников. Это – обязательная программа. Не пытайтесь подменять естественного родителя Не вступайте в соревнование по вопросу, какой родитель лучше. Объясните падчерице или пасынку, что вы не собираетесь посягать на его или ее отношения с родной матерью и что вы прекрасно понимаете, что никогда и никак не можете ее заменить. Потому что вы разные люди и играете разные роли в жизни ребенка. Дети часто думают, что если они начнут вас любить, значит, тем самым они изменят своей родной матери. В таком случае полезно объяснить ребенку, что его чувства вам вполне понятны, но вместе с тем из того, что он любит двух людей, вовсе не следует, что одному из них он изменяет. Любите же вы и маму, и бабушку, и тетю, но никто из них от этого ревностью не страдает. Ожидается новый малыш Когда выясняется такое, к классическому чувству ревности, которое мучает любого ребенка, прибавляется ощущение принадлежности к темному конфликтному прошлому своих родителей, которое хуже или лучше скрывается. Счастье и радость в семье, вызванные рождением младшего брата или сестры, повергают ребенка в полное отчаяние: и так-то вдруг стать старшим иногда нелегко, а тут и вовсе может оказаться невыносимо! Что советуют в таких случаях мудрые люди? Уделить повышенное внимание не малышу, а тому, кто стал старшеньким. Именно таким должен быть теперь его статус в семье – не старший, а старшенький. Возможно, он не будет в таком же восторге от рождения малыша, в каком бывают дети в «биологических» семьях, и ему не будет в радость хвастать малышом перед одноклассниками, поить его из бутылочки и утюжить ползунки. Это, конечно же, сблизило бы всех вас, но сделать что-то подобное можно только предлагать, а не просить и уж тем более настаивать. В это время нужно особенно подчеркивать все доброе, что есть в душе и характере ребенка, хвалить его за все мелочи и пустяки, благодарить (где возможно – словами, а в других случаях – сердцем) за любой сделанный навстречу шаг. Некоторые дети переживают более тяжелые ситуации. Из-за того, что связь с одним родителем поддерживается непостоянно, они узнают о появлении брата или сестры с опозданием. В этом случае у ребенка возникает чувство, что его бросили, предали, что его не любят, раз скрыли столь важное событие. Очень сложно потом сделать так, чтобы между ним и этим ребенком установились братские или сестринские отношения. В «смешанной» семье новый ребенок может объединить сводных братьев и сестер. Теперь у них есть нечто общее – маленький брат или сестра, с которым они связаны генетически. Но иногда в этом случае появление нового ребенка может отнять у детей надежду на воссоединение прежних семей. Зачастую отцы, когда они женятся повторно и заводят ребенка в новом браке, отстраняются от прежней семьи и детей. Не позволяйте, чтобы это происходило. Утвердитесь в мысли, что в ваших руках сохранить и укрепить любые отношения. Станьте каждому члену вашей новой семьи добрым ангелом. Это сложно, но с мыслями о красивом общем будущем это все же легко. Проще сказать, – возразите вы. Разумеется, нужно потрудиться. Хорошие книги по психологии и воспитанию, поддержка опытных и мудрых советчиков, собственное желание и глубокая вера – вот ваши помощники в этом. Пользуйтесь. Он, она и дети Предоставляйте детям время побыть наедине со своим кровным родителем – вашим супругом. Это очень необходимо для вашего и их благополучия. Но точно так же старайтесь найти время побыть наедине со своей «второй половиной». Нельзя допускать, чтобы родительские проблемы грозили расколоть вас как супружескую пару. Если вы хотите заручиться поддержкой супруга в ваших усилиях найти общий язык с его ребенком, не начинайте с нападок: «Она – эгоистичная, испорченная и злая девчонка». Это подтолкнет отца встать на защиту своей дочери. Если бы кто-нибудь стал нападать таким образом на вашего ребенка, ваша защитная реакция была бы аналогичной. Вместо этого заведите с мужем разговор о том, какими трудными и болезненными вам представляются взаимоотношения с его ребенком, и мягко спросите, не может ли он в этом помочь. Многие мужчины, вступая в роль отчима, обнаруживают, что она имеет свои особые трудности. Иногда мужчины полагают (или так полагают их жены), что они должны стать новым оплотом дисциплины в семье. Но это бывает трудно осуществить, не имея достаточной подготовки и опыта, – не зная ребенка со дня его рождения и не установив с ним отношений, основанных на уважении и доверии. Для того чтобы приобрести эти знания, это доверие и уважение, требуются годы, а без них вопрос поддержания дисциплины в семье становится весьма проблематичным. Разные семьи по-разному находят способы, которые в их случаях действуют наиболее эффективно. Во многих семьях наилучший результат достигается тогда, когда каждый из родителей следит за поведением своего собственного ребенка. Другие считают, что лучше, если один родитель следит за поведением детей обоих супругов. Нередко попытка отчима приструнить ребенка рассматривается как посягательство на отношения между этим ребенком и его родным отцом: «Только мой родной отец может указывать мне, что делать и что не делать». А если отчим воздерживается от дисциплинирующих одергиваний вообще, ребенок истолковывает это как «Ему на меня наплевать», «Ему до меня нет дела». Объединившись в новую семью, и дети, и взрослые нуждаются в поддержке и понимании друг друга. Поэтому небесполезно будет сказать каждому ребенку, что и на него вы возлагаете определенные надежды в установлении семейного мира, что и от его усилий зависит нормализация «погоды» в доме. Упрекать же детей в черствости и неблагодарности – значит еще больше ранить их души, заставлять страдать не только от перенесенной утраты или вынужденной разлуки, но и от сознания непонятости родными, их толстокожести. Подобные переживания могут стать толчком к формированию в ребенке замкнутости и озлобленности на долгие годы. Только положительный эмоциональный контакт, только общие радости и горести позволят почувствовать и маленьким, и взрослым, что понятие «неродные» уходит в прошлое. Поэтому не правы те, кто своей единственной обязанностью считает заботу о материальном благополучии малыша, его здоровье и соблюдении внешних приличий. Не бойтесь показаться слабыми, раскрыть свою душу маленькому человеку, и тогда наверняка вы будете вознаграждены ответным доверием и привязанностью с его стороны. Для того чтобы выработать свой стиль поведения в новой семье, требуются терпение, время и способность проявить гибкость в поисках наиболее эффективных методов. Во всем, что вы предпринимаете, действуйте не торопясь, осторожно и осмотрительно. Не слишком обольщайтесь надеждами на скорый успех. И не стесняйтесь найти поддержку или получить совет, если ваша ноша окажется непосильной.

Травы-специи, которые можно вырастить в своём доме.

Автор: admin от 22-08-2019, 19:34
Эти травы по праву можно назвать волшебными - они с успехом используются в косметологии, кулинарии, медицине и парфюмерии. Вырастив их у себя на балконе или на окне, вы порадуетесь их цветению, обогатите свои блюда и излечитесь от некоторых болезней.

Розмарин.

Всё, что нужно этому растению - свежий воздух и солнечные лучи. Однако, лучше сажать сразу окрепшие черенки, а не семена. Излишней влажности розмарин не любит, поэтому увлекаться поливом не следует. Удобрять раз в месяц. Это растение может вырасти высотой под два метра, поэтому горшок лучше сразу брать просторный.

В качестве приправы листья розмарина придают оригинальный аромат барбекю, а голубые цветы украсят салаты и супы.

Лаванда.

Чтобы вырастить горную лаванду у себя дома, нужно соблюдать простые правила. Она нуждается в солнце, обильном поливе, лёгкой почве и подрезке по окончании цветения. Слишком низко подрезать не следует, иначе растение можно погубить. Зимой полив лучше уменьшить, а растение перенести с балкона в прохладное помещение (особенно, если в вашем регионе сильные морозы).

В кулинарии лавандой ароматизируют тушёное мясо, рыбу и овощи, добавляют в выпечку, десерты.

Базилик.

Это растение отдаёт предпочтение обогащённой минералами и удобрениями, в меру увляжнённой почве, но терпеть не может сквозняков. Зато обожает греться на утреннем солнце. Семена можно посадить в горшок и благополучно выращивать цветок круглый год в комнатных условиях.

Если вы планируете использовать базилик в кулинарии, следует удалять с растения шипы, как только они будут появляться. Эта травка отлично гармонирует со вкусом пиццы и спагетти. Сухие листья, смолотые в порошок, заменят перец. А вот свежие листики лучше рвать руками, а не резать.

Шалфей.

Для этого растения понадобится очень большой горшок (лучше глиняный), так как оно обладает внушительной корневой системой. К тому же шалфею необходимо много света (можно использовать специальные лампы для растений). Почву не стоит переувлажнять, однако, растение привыкает к уровню влажности (от 50% до 90%) и резкая смена ему не понравится.

В народной медицине листья шалфея используют как дезинфицирующее, вяжущее и противовоспалительное средство для полосканий, примочек и в качестве отхаркивающего средства.

Как пряность шалфей добавляют в салаты, маринады, мясные и рыбные блюда.

Тимьян.

Его можно вполне выращивать в горшке на окне. Это растение довольно хладостойкое и неприхотливое, но светолюбивое. Почву лучше выбрать лёгкую, сухую, насыщенную известняком. Поливать тимьян следует по мере высыхания почвы. Чтобы растение развивалось, нужно делать пересадку раз в 3-4 года, используя рассаду.

Тимьян, он же чабрец обладает отхаркивающим свойством, наружно настои чабреца применяют для компрессов, примочек и ароматических ванн при заболеваниях суставов, мышц.

В кулинарии свежие побеги тимьяна добавляют в маринады, салаты, супы.

Первое свидание: секрет успеха

Автор: admin от 22-08-2019, 11:46
Первое свидание: секрет успехаКакие правила нужно знать для того, чтобы свидание не оказалось первым и последним? Как вызвать в человеке искреннюю заинтересованность? Ниже вы найдете советы, которые позволят вам грамотно вести себя на первом свидании. Зачастую женщины ведут себя так, словно планируют выдать молодому человеку долгосрочный кредит, и поэтому тщательно анализируют его платежеспособность. Мужчину, который ожидал увидеть не расчетливую фурию, а нежную фиалку, такой неожиданный поворот событий может напугать. Также не стоит выяснять родословную молодого человека, расспрашивать о его прошлых отношениях, осведомляться серьезности намерений. Не нужно безостановочно сыпать фактами собственной биографии, нахваливать себя. Следует помнить о том, что скромность украшает девушку. Не стоит и безостановочно жаловаться на тяжелую судьбу или мелкие неурядицы – мужчина может подумать, что вы хотите взвалить свои заботы на него и поспешит ретироваться. Такое поведение не поможет развитию ваших отношений; скорее всего, они закончатся, даже не начавшись. Результаты исследований указывают на то, что первое впечатление о человеке зачастую сформировано уже в первые секунды общения. Впоследствии вы, конечно, сможете исправить негативное впечатление о себе, однако потребуется затратить немало сил и времени. Как же добиться того, чтобы ваша встреча переросла в нежные романтические отношения или в теплую дружбу? Абсолютно естественно, что мы расположены к общению с похожими на нас людьми. С ними мы легко начинаем разговор, с готовностью идем на сближение. Если между людьми установились доверительные отношения, они начинают приобретать общие черты характера, совершают одинаковые поступки, вырабатывают похожие убеждения. Очевидно, что для установления теплых отношений нужно быть немного похожим на того, с кем собираешься подружиться. Это не значит, что отныне вы не должны иметь собственного мнения или перенять манеру говорить, одеваться, двигаться… Нужно лишь выяснить интересы этого человека и на первых порах общаться на темы, которые стопроцентно интересны собеседнику. Что же делать, если точек соприкосновения окажется ничтожно мало или не будет вовсе? Существуют секреты общения, с помощью которых можно стать интересным и внимательным собеседником. Выстраивая таким образом отношения, вы довольно скоро поймете, хотите ли продолжить общение с привлекательным для вас человеком. Чему посвятить первый разговор? Выбрать тему для первого разговора очень важно, ведь именно после него вы и ваш собеседник поймете, насколько интересны друг другу. Избегай тем, которые могут вызвать скуку, философских разговоров. Также не стоит на первом свидании обсуждать острые, скандальные темы, которые могут привести к спору. А ведь спорить мы не планируем, не так ли? Беспроигрышный вариант – строить разговор непосредственно вокруг вашего молодого человека. Но и здесь есть тонкости – необходимо говорить о том, что ему интересно рассказывать, а не о том, что вы хотели бы услышать. Не стоит говорить о работе и размере заработной платы (если человек – закоренелый трудоголик, он непременно расскажет об этом сам). Животрепещущие вопросы лучше выяснять ненавязчиво и постепенно. Убеждения Люди, как правило, очень высоко оценивают собственные убеждения, поэтому, если ваши взгляды на какие-либо вопросы совпадут со взглядами собеседника – можно смело утверждать, что вам удалось заинтересовать его. Выясните, какие общечеловеческие ценности имеют значение для молодого человека. Это может быть создание семьи, карьера, помощь бедным, заботы о бездомных животных, приверженность какой-то системы питания и другие убеждения. Опоздав на свидание, вы легко узнаете, насколько человек привык ценить свое время. Выразите ваше искреннее сожаление по этому поводу, скажите, что сами терпеть не можете опаздывать и не любите, когда опаздывают другие. Показав собеседнику наличие у вас общих убеждений, вы настраиваетесь с ним на одну волну. Если вы нашли общий язык – считайте, что вам удалось произвести хорошее впечатление. Молодой человек будет вновь искать встречи с вами, чтобы продолжить общение. Итак, на первом свидании рассказ о себе должен строиться так, чтобы показать собеседнику схожесть ваших жизненных ценностей. Если, к примеру, молодой человек увлекается йогой, расскажите, что тоже интересуетесь восточными духовными практиками. Если вы далеки от йоги, то не упоминайте о своем отношении к ней, пока не обнаружатся еще какие-то общие интересы. Общие воспоминания Люди одинаковых профессий, повстречав друг друга, непременно найдут общий язык. Если вы повстречаете человека, вместе с которым учились много лет назад, будьте уверены, вы найдете, о чем поговорить. Ваши внутренние переживания сходятся, вы обладаете идентичными воспоминаниями. Именно поэтому так легко завести роман с коллегой или однокурсником – гораздо проще доверять тому, с кем имеешь точки соприкосновения. Если на первом свидании вы обнаружили, что у вас есть общие знакомые, если вы побывали в одних и тех же городах или сталкивались с похожими ситуациями – постарайтесь акцентировать внимание на этом. Если совместного опыта у вас пока нет, можно его создать, начав, к примеру, с похода в кино. Постарайтесь устроить встречу в каком-то незабываемом месте, чтобы получить как можно больше общих впечатлений. Запомните, что это мероприятие должно пройти идеально, избегайте сюрпризов – вдруг у избранника аллергия на экзотическую кухню или детская психологическая травма, связанная, к примеру, с лошадьми. Важно, чтобы у молодого человека показать себя с самой лучшей стороны. Постарайтесь не создавать ситуаций, в которых ваш избранник может почувствовать себя глупо. Контролируйте беседу На первом свидании люди, прежде друг с другом не знакомые, чувствуют себя неуверенно. Поэтому разговор может зайти в тупик, практически не начавшись. Но часто помехой для интересного разговора служим мы сами. Так случается из-за нашего неумения правильно задавать вопросы, контролировать беседу. Оказывается, секрет правильно заданного вопроса – это его начало. Задавать так называемый открытый вопрос нужно со слов «как», «почему», «когда» и так далее. Успех такого вопроса заключается в невозможности односложного ответа. Так или иначе, собеседник вынужден отвечать подробно, постепенно раскрываться перед вами. Незаменимы открытые вопросы в самом начале разговора, когда собеседники максимально зажаты. Задайте молодому человеку вопрос, например: «Почему ты выбрал именно эту работу?». И приготовьтесь выслушать развернутый и, главное, искренний ответ. Человек увлечется рассказом, а вам останется лишь направлять беседу в нужное русло. Если же вы будете задавать закрытые вопросы, например: «Тебе нравится твоя работа?», то максимум, что вы услышите – односложный ответ «да». В результате беседа получится скомканной и бессодержательной. Проанализируйте примеры таких вопросов - Чем тебе запомнился этот отпуск? / Тебе понравился отпуск? - Почему мы пришли именно в этот ресторан? / Тебе здесь нравится? - Как ты пришел к вегетарианству? / Ты что, не ешь мясо? Помните: закрытые вопросы подходят лишь для уточнения уже полученной информации. Если пока у вас никакой информации нет – используйте открытые вопросы. Умение заинтересованно слушать Если ваш избранник эмоционален, активно использует жестикуляцию – знайте, с что с вялым и пассивным человеком ему будет очень тяжело общаться. Не скрывайте своих эмоций, ярко реагируйте на высказывания партнера, демонстрируйте полное понимание. Говорите быстрее, покажите свою взволнованность. Удивляйтесь, радуйтесь, негодуйте вместе с ним. Если вы хотите прослыть интересной собеседницей, с которой хочется общаться, знайте – высоко ценится немногословность. Но ваше молчание должно быть многозначительным, выражать интерес к собеседнику, демонстрировать понимание и значимость его высказываний. Речь идет о так называемом навыке активного слушания. Слушая партнера, активно поощряйте его. Вот несколько секретов, которые помогут создать доверительную атмосферу, быстро установить контакт. Повторение Используйте точные цитаты вашего собеседника в речи. Можно повторять их с вопросительной интонацией. «Ты считаешь, что духовное самосовершенствование важнее карьерного роста?» Вычленяйте главное Постарайтесь уловить суть в высказываниях партнера, сформулируйте ее предельно кратко. Рассуждая, придерживайтесь логики, которая близка не вам, а вашему молодому человеку. Ваш избранник будет восхищен тем, насколько внимательно и бережно вы отнеслись к его рассуждениям. Уточняйте «Когда ты говоришь о нежелании учиться, что ты имеешь в виду?» - помощью этого приема вы сможете быстрее настроиться на одну волну, разговор будет протекать в дружелюбной атмосфере. Надеемся, что теперь вы сможете продемонстрировать качества хорошего собеседника и очаровать вашего избранника уже на первом свидании. Не сомневайтесь – с такой удивительной девушкой, как вы, мужчина захочет встретиться снова и снова.

кардиган пальто

Автор: admin от 22-08-2019, 10:29
Кардиган-пальто Кардиган-пальто, как интересный и модный аксессуар, появился относительно недавно, лишь в начале ХХІ века, несмотря на то, что кардиган как отдельный вид одежды был известен уже давно. Кардиган представляет собой вязаный (чаще всего шерстяной) жакет, подчеркивающий фигуру. Он отличается от жакета наличием глубокого выреза и пуговиц, а также отсутствием воротника. кардиган пальто Основной момент, на который обращается внимание в кардигане - это пуговицы. Так как если трикотажная вещь будет сделана в том же силуэте, что и кардиган, но с иными видами застежек или совсем без них, эта будет уже джемпер. Кардиган-пальто представляет собой разновидность кардигана. Кардиган берет свои истоки в теплых кофтах, которые изначально вязались из грубых шерстяных ниток. Его одевали солдаты под мундир, соответственно воротник здесь был лишним. Основной целью носки кардигана было утепление и защита от простудных заболеваний. В благодарность за заботу солдаты назвали этот атрибут в честь своего командира графа Кардигана, который по сути и позаботился о том, чтоб этот элемент одежды попал в широкие массы. Сам граф слыл обладателем отменного вкуса, а полк под его командованием считался самым элегантно одетым во всей Европе. Тренд из кардигана сделали к середине ХХ века, в Англии. В то время каждая модница Англии имела в своем арсенале кофточку из трикотажа. Хитом сезона считался ансамбль из трикотажного джемпера и кардигана. кардиган пальто Мода следующего десятилетия (60-е годы) сумела приподнять кардиган на самые верхние уровни популярности. Этот период славился всеобщей популяризацией вязания как увлечения женщин, живших в тот период. Уже к началу 70-х годов трикотаж начал становится все тоньше. Постепенно это привело к тому, что вязанные модели кардиганов могли легко быть заменены тканевыми. Их шили из шелковой или хлопчатобумажной ткани. Таким образом, кардиган-пальто начал становится еще более популярным, кардиган-пальто нравится женщинам благодаря своей легкости и силуэту, позволяющему подчеркнуть достоинства фигуры его обладательницы. Сегодня такой элемент как кардиган-пальто есть в гардеробе практически любой модницы, независимо от уровня его популярности в данный сезон. Кардиган-пальто просто незаменим, ведь он обладает рядом преимуществ. А факт того, что в сегодняшнем мире моды есть множество стилей и фасонов пальто-кардигана свидетельствует о том, что в арсенале модницы должно быть несколько моделей такого элемента одежды как кардиган-пальто. кардиган пальто С развитием вязания как искусства начала преображаться и вся вязаная мода. А это существенным образом позволило изменить и вязаное пальто. Оно может быть теперь любых ярких цветов, может содержать в себе различные узоры. Актуальны геометрические мотивы. Часто кардиган-пальто отделывают бахромой или же какими-либо интересными швами. Модный и подходящий Вам по цвету и фасону кардиган-пальто поднимет Вам настроение, привлекая к Вам восторженные взгляды окружающих.

укладка феном

Автор: admin от 21-08-2019, 17:45
укладка феномУкладка феном – один из самых распространенных способов, чтобы привести волосы в порядок. Этот прием хорош тем, что воздействует на волосы любой длины, однако имеет определенный изъян – укладка феном требует безупречной стрижки, так как фен может подчеркнуть стильность прически, а может и с головой выдать все проблемы стрижки. Еще одной положительной стороной укладки феном является возможность создания новых вариантов известных причесок, при которых волосы сохраняют свежесть, подвижность и прекрасную естественность. Укладка феном имеет несколько тонкостей. Одна из них заключается в том, что волосы у корней предварительно смачиваются пенкой для укладки или гелем. В этом случае прическа приобретает большую стойкость к внешним негативным воздействиям (проще говоря, дольше держится) и становится более пышнее. За счет того, что укладка феном приподнимает волосы, создается эффект большего объема. Особенно заметен эффект при использовании фена для тонких и не очень густых волос. Первой стадией, которую подразумевает правильная укладка феном является мойка и стрижка волос. Подстриженные чистые волосы очень хорошо и правильно укладываются. Обязательно необходимо пользоваться феном с разными степенями нагрева, в комплект которого входят несколько вариантов насадок. Что касается тонких волос, то из-за их повышенной чувствительности к нагреву их лучше сушить холодным феном. Это, конечно, потребует немного больше времени, но поможет сохранить волосы. Упругости волосам у корней придаст круглая щетка с нейлоновой или натуральной щетиной. Челку при необходимости вам помогут подправить парикмахерские ножницы, которыми вы можете воспользоваться при слишком отросшей длине челки. Укладка феном для прямых и жестких волос будет лучше, если перед началом волосы смазать эмульсией типа «Лондавитал». Для такого типа волос делать волны – это только трата времени, так как ожидаемый эффект практически никогда не получается, а сам процесс занимает большое количество времени. Лучше всего выбрать прическу с четкой выработкой основных линий типа пробор или гребень. Задуманные легкие волны хорошо получатся на волосах средней жесткости, если использовать такой метод как укладка феном. Для этого лучше лишний раз протереть голову полотенцем для удаления избыточной влаги. Далее просто необходимо слегка подсушить волосы феном без наконечника в произвольном порядке. В процессе изготовления волн необходимо следить, чтобы волосы подсушивались равномерно по всей длине и не пересушивались. Затем просто необходимо расчесать волосы согласно вашей эксклюзивной задумке. Волны можно делать и при помощи расчески. Для этого расческа берется левой рукой, а фен – правой. Укладка феном требует чтобы расческа находилась перпендикулярно прядям, зубья запускаются в волосы на расстояние примерно 2 см от корней, затем перемещают вправо. При этом у вас получится первая волна. Далее расческа прокручивается так, чтобы зубья смотрели вверх и берется на себя. В этом положении ceorf волос происходит горячим потоком воздуха, направленным влево. Для второй волны вам понадобится просто поменять направление действия фена и расчески. Расческу следует переместить влево примерно на 1 см и развернуть на себя. Cушка волос проделывается струей горячего воздуха, направленного вправо. Обычно укладка феном начинается с пробора. При этом используются различные насадки в зависимости от конечной прически. Это могут быть круглая головка, плоская головка, щетка или гребенка. Укладка феном начинается с того, что прядь волос захватывается расческой по внешней стороне и немного приподнимается. Сам же фен направляется на основание волос, которое высушивается в первую очередь, а затем постепенно плавно перемещается к концам прядей. Направление волос создает расческа, которая при передвижении фена постоянно поддерживает прядь. Особое внимание необходимо уделить полному высыханию основания волос, так как именно этот участок создает пышность прически и закладывает ее своеобразный фундамент. Пренебрежение этим правилом сделает ваши усилия напрасными, потом что прическа скоро распадется и не будет такой пышной. С опытом вы можете обрабатывать феном сразу две стороны пряди, укладка феном с каждым разом будет получаться все лучше. При этом сушка волос происходит быстрее, и прическа фиксируется надежней. По очереди придается форма прядям теменной, височной и затылочной областей, а затем с помощью насадки «гребенка» необходимо закрепить полученный результат, прорабатывая легкими движениями фена нужную линию. Многие предпочитают чтобы укладка феном была с металлическими насадками. В этом случае необходимо соблюдать минимальную технику безопасности, чтобы не получить ожог при сушке горячим воздухом.

В гостях у бахуса в новый год. (инструкция пития…!)

Автор: admin от 21-08-2019, 13:33
Культура пития

Близится самый любимый праздник всех нас – это Новый год!

За праздничным столом встретятся старые друзья и близкие родственники. Без выпивки в этот день не обойтись!

И , конечно же, мы будем пить, пить для радости и веселья.

Глядя в прошлое, мы узнаём, что древние люди в отношении пития были хотя и не аскетами, но норму свою знали.

Поэт Овидий мудро говорил: «Не пейте больше, чем может вынести ваша голова, избегайте видеть в двойном виде все предметы».

Бахус

К сожалению, редко кому не приходилось видеть, как культурный человек, с которыми приятно общаться, выпив лишнюю рюмку становится не похожим на себя.

По преданию в Древней Спарте пьяниц специально напаивали спиртным и показывали спартанцам, чтобы все видели, насколько смешон и жалок может быть пьяный человек.

Пьяницы нарушают общественный порядок, мешают другим, бесцеремонно ведут себя. А сколько горя приносят своим близким!
Рекомендуем взять на вооружение хороший древний обычай: каждый наливает себе сам, сколько захочет, помня при этом, что «вино входит – ум выходит».

Гости и хозяева на любом застолье или празднике должны доставлять друг другу радость и удовольствие.

Что к чему подают

Белые вина подаются непосредственно к закускам, лёгкой еде из мяса и рыбы, сыру.

Красные – к баранине, телятине, дичи, свинине.

Десертное вино (полусладкое, сладкое), ликёр, шампанское – к десерту, фруктам.

Коньяк, ликёр, ром – к кофе или чаю.

Пиво – к солёной рыбе, сыру, а также, как и водка – к мясным блюдам.

Последовательность подачи напитковтакова: от менее крепких к более крепким, от сухих к сладким, от белых к красным.

Белые вина подают охлаждёнными. Красные сухие и полусухие – комнатной температуры.

Хотите познать себя, танцуйте восточные танцы

Автор: admin от 20-08-2019, 04:57
Хотите познать себя, танцуйте восточные танцы Восточные танцы в наши дни обрели актуальность, интерес и востребованность, причём, не только в странах загадочного Востока, но и практически в любой точке планеты, где высоко ценится естественная красота женского тела в изящных и сексапильных, красочных и роскошных нарядах и в эротическом движении. Вообще, танец живота турецкого, арабского, египетского и прочих образцов, существующих испокон веков и совершенствующих мастерство с каждой эпохой (ведь, согласно историческим справкам, восточные танцы возникли ещё 3,5 тысяч лет до н.э. сначала в Египте, Междуречье и Индии, а после элементы танца живота переняли древнегреческие богини), во все времена был одной из экзотических забав как для местных жителей, так и для очарованных туристов, однако именно начало нового 21-го века глобализации этнических культур и их составляющих, обращение нынешних законодателей моды за вдохновением на неразгаданный и мудрых Восток сделали восточные танцы одним из главных увлечений современных всесторонне развитых бизнес-леди. К тому же учёными доказано, что именно восточные танцы, что, в отличие от прочих подвижных направлений этого вида искусства, наименее травмаопасны, приносят настоящую пользу всему организму, являясь профилактикой серьёзных заболеваний некоторых его частей. Например, любая, даже начинающая танцовщица в зажигательных и уносящих в небеса восточных ритмах, подтвердит, что уже спустя несколько репетиций чувствует невероятный прилив сил, вдохновение для творческих свершений, мощный заряд исключительно позитивно энергии и, конечно же, омоложение – и внутреннее (ведь душа ликует!), и внешнее (потому что каждая исполнительница танца живота автоматически, невзирая на жизненные трудности, бытовые хлопоты, проблемы в отношениях, улыбается!). Также именно плавные движения с акцентом на утончённые и хрупкие руки, пышный бюст, волнообразно извивающиеся возбуждающие складки полного живота, женственно широкие бёдра и стройные грациозные ноги под вуалью откровенных костюмов постепенно оттачивают фигуру по самому сексуальному силуэту – «песочные часы», параллельно гарантируя эффект похудения. Тем более что танец живота, задействующий практически все мышцы тела, требует существенных энергетических затрат, которые идут на самовыражение. Если говорить откровенно, то именно восточный танец живота (или bellydance – именно такая интерпретация понятна жителям высокотехнологичного Запада, где иногда арабская музыка проникнута нотами джаза, фламенко, техно и т.д.) помогает каждой женщине (причём, в любом возрасте, равно как и всякого типажа фигуры, физических возможностей, особенностей темперамента, рода деятельности, образа жизни и даже патологий) познать себя, раскрыть потаённые черты и воплотить желания. Так, известно много примеров, когда как раз танец живота и раскрепостил, сделал более увереннее в своей природной красоте и индивидуальности скромную девушку, которая, наконец, обрела свободу движений, выражения искренних чувств и эмоций, и избавил от большинства комплексов, и помог предупредить или излечить серьёзные заболевания. Экспериментально установлено, что восточные танцы исцеляют от сколиоза, остеохондроза, делая осанку ровной, а походку – стройной и кокетливой. Также благодаря относительно динамичным и плавным, лёгким и манящим движениям организм танцовщицы ощущает ускорение циркуляции крови и стимуляцию метаболизма, что способствует одновременно и выведению шлаков и токсинов из кишечника. Регулярные занятия данным направлением танцев, что активно практикуют и респектабельные фитнес-клубы, исключает и запоры, и ожирение, и гастрит. Также восточные танцы эффектно лечат всевозможные воспалительные процессы в брюшной полости и органах таза. Пожалуй, наиболее убедительным аргументом необходимости занятий восточными танцами, если, конечно, такое хобби действительно доставляет радость и удовольствие девушке, станет тот факт, что подобные тренировки (хоть в домашних условиях с помощью видео, хоть в школе танца с тренером) прописывают гинекологи. Потому что танец живота (любого стиля: народный танец – халиджи, саиди, арабский классический танец, беллиданс, или модерн, – шоу-постановки танца живота), что аккуратно развивает пластичность суставов и активизирует все брюшные мышцы, способствует удалению спаек, что провоцируют непроходимость маточных труб или сращивание матки и яичника, исчезновению эрозии (за сёт частых сокращений влагалища), опущение матки, а также помогает избавиться от миомы, кисты, менструальных болей, дисфункций яичников и т.д. Особенно важно заниматься восточными танцами будущим мамам (естественно, до процесса вынашивания плода), потому что именно данной популярное направление фитнес-индустрии наилучшим образом подготовит юную леди к рождению первенца и физически, и психологически. Вообще, понятие «живот» происходит этимологически и логически от слова «жизнь», которая, кстати, зарождается, развивается и поддерживается именно в этой области человеческого тела. Поэтому с древних времён и до сегодняшнего дня во всех мусульманских семьях на Земле с раннего детства организм будущей мамы готовят к вынашиванию и рождению плода посредством достаточно эротичных движений танца живота, который укрепляет нужные мышцы брюшного пресса и малого таза, тренируя мышцы промежности. К слову, существует на Востоке обычай: во время рождения малыша, дабы облегчить муки женщины, её подруги и сёстры или приглашённые танцовщицы исполняют беллиданс. Стоит отметить, что танец живота учит представительницу прекрасного пола расслаблять глубокие мышцы, правильно и спокойно дышать, что чрезвычайно важно во время родов. Кстати, постоянно исполняя танец живота хотя бы для любимого мужчины, женщина осуществляет и профилактику варикозного расширения вен, что констатируют сосудистые хирурги у большинства рожениц из-за того, что ноги не смогли выдержать вес тела. Также восточные танцы помогают и быстро восстановить идеальную фигуру уже новоиспечённой кормящей маме, бюст и живот которой только похорошеют и обретут женственно округлые сексапильные формы. Однако в период беременности категорически запрещены подобные физические нагрузки на очень ранимый, беззащитный и чувствительный организм девушки с крохой под сердцем, потому что подобные тренировки чреваты неправильным расположением плода, многоводием и пр. Кроме того, невозможно заниматься восточными танцами, что исполняются зачастую без обуви (зато в расшитых бисером, стразами, паетками, камнями, перьями, золотыми и серебряными нитями бюстгальтерах, широких набедренных повязках с множеством задорно звенящих монеток, что образуют широкую юбку или шаровары) с сильным плоскостопием, позвоночной грыжей, смещением позвонков, язвой двенадцатиперстной кишки или желудка, сильными менструальными кровотечениями, констатацией стенокардии, порока сердца, варикоза, бронхита, пневмонии, туберкулеза, гнойных воспалительных процессов и т.д. Надо признать, что даже в наши дни практически безнаказанной вседозволенности и раскрепощения, торжества сексуальной революции некоторые люди резко негативно относятся к достаточно провокационному танцу живота, ассоциируя его с грязными бездомными, продажными и коварными цыганами (хотя, конечно, на самом деле отнюдь не всех представителей данной народности справедливо так характеризовать!), развратным гаремом и беспринципно развязными жрицами любви, приводя пример фривольные шоу Мата Хари, что в действительности вовсе не имеет связи с подлинным танцем живота. Потому что настоящие восточные танцы не унижают, а возвышают, превозносят до небес и возводят в статус богини земную королеву, которая, ощутив мощный выброс гормона радости – эндорфина, готова подарить релаксирующий и уводящий в мир грёз танец живота своему единственному королю.

Одолеем врага смирением

Автор: admin от 20-08-2019, 03:22
Всем нам рассказывали сказку про Кощея бессмертного, смерть которого заключалась в яйце. Многим также памятен фильм «Горец», где главные герои отходили в мир иной, лишившись головы. Но если народная молва или авторы фантастического сценария предполагают наличие ахиллесовой пяты даже у самого неуязвимого злодея, то реальность такой форы не дает. В обычной семейной жизни встречается враг, одолеть которого невозможно, даже если приложить к этому все свои силы. Ему нельзя отрубить голову, у него нет тайной кнопки или заветного яичка в ларце. Он все равно воскреснет, даже если ты уничтожил его до основания. Имя этому врагу – беспорядок. В сложных ситуациях люди предпочитают успокаивать себя фразой – мир такой, каким ты его видишь. Измени взгляд на вещи, которые тебя раздражают и жизнь станет намного проще. С беспорядком та же история. Он неизбежен, его невозможно победить, так стоит ли пытаться? С тем же успехом можно сражаться против ветра или старости. Смириться – единственное, что остается, дабы не трепать понапрасну нервы и не портить выходные. Гораздо лучше провести их прогуливаясь в парке, смотря телевизор или читая газеты, чем протирая пыль, моя полы или пытаясь разобраться в ящиках. Пусть пыль копится на полках, крошки мертвым грузом лежат на столе или даже сыплются на пол, книги вперемешку с дисками разбросаны на полках, а кухонная плита покрыта жирными пятнами – ерунда. Я никогда не обращаю внимания на такие мелочи. Самое главное в выходные – это расслабиться и получить удовольствие, прийти в себя после рабочей недели и набраться сил. Можно сходить в кино, встретиться с друзьями, посидеть в интернете или махнуть на дачу. Какая уборка? Какой порядок? – увольте. Конечно, иногда приходится доставать тряпку и бросать перчатку вызова непобедимому врагу, иначе велик риск запутаться в паутине или обнаружить в раковине жирную крысу, однако вряд ли имеет смысл заниматься этим чаще раза в месяц. Пусть враг набирается сил и подтягивает тяжелую артиллерию – уничтожим его сразу скопом и обеспечим себе покой на ближайшее время. Да здравствует отдых, а непобедимый хаос пусть катиться к чертовой матери и ждет своей очереди. Не до него!

Назад Вперед
Наверх